Smozete li Vi viderzatj?

изменится психика, это точно.

когда я систематически недосыпаю, повышается работоспособность, потому что в усталой голове исчезают лишние мысли

если питаешься плохо - истощение ... сколько выдержишь? можешь очень долго. если не сдашься, через полгода истощаешь, через год превратишься в живой скелет... с едой нельзя шутить! питайся хорошо. творог и гречневую кашу на физработе обязательно.

когда период закончится, наберёшь здоровья и отойдёшь.

если не дашь себе паниковать, будешь выживать и держаться, только поднакопишь силу воли. если запаникуешь, съедет крыша. потому, что когда недосыпаешь, становишься злым. тут очень важно помнить, что нельзя поддаваться плохим мыслям, они мозги портят...

Итог:

Первое -- Физиологические ресурсы у человека большие. Но больше полугода не советую, потому, что запас питательных веществ и спокойствия всё-таки невечен. Если дольше, велик риск необратимых последствий для химии тела. Воды пей в достаточном количестве, не менее 3 литров в сутки.

Второе -- Психологические ресурсы - зависят от твоих намерений и измерению не поддаются, ты сам ставишь границы. Запас терпения зависит от решения быть терпеливым и только. Но помни, что недосыпание реально меняет сознание и восприятие реальности. Не сойди с ума. Держись!

Если у меня снова не рубанется интернет, умру от истощения :D А вообще, лично я ем когда голоден :)