Vai kādam ir pieredze ar nikotīna plāksteriem? Padalīsies pieredzē?

Personiigi pieredze nav, bet neskaitaamiem draugiem gan - ne plaksteri, ne tabletes nav gana iedarbigs veids ka atbrivotres no netikumiem. Viss ir galvaa un jo biezak satieku cilvekus, ka megina ar ierieksmineto lidzeklu palidzibu kko panakt, jo vairaak saprotu cik daudz komercijas taja visaa ir.

* Varenaakais speeks ir GRIBASspeeks. :)

es tik vienreiz tusiņa laka izprobēju ..... man nepalīdzēja .. bet čaļiem palīdzējis ir .. tur jau vairāk ir kā tava psihe ir noskaņota uz atmešanu nevis gaidīt labu rezultātu .. domā ka pazudīs velme smēķēt tā tas nav

mana māsas vīrs mēģināja,nekas viņam nepalīdzēja,tāpat gribēja smēķēt un to darīja.tad vienu dienu saņēmās ar savu gribasspēku un pamazām atmeta.tikai tad prasījās vairāk ēst.ka gribējās pīpēt,tad iemeta mutē pa ledenei.bet toties sejas krāsa mainījās uz labo pusi un mazliet pieņēmās svarā.
mēģināt jau vari.atkarībā tas kā kuram iedarbojās uz organisma

es ieteiktu nocirst pirkstus,ne pīpi rokās paņemsi,ne uguni piešķilsi-100% atmetīsi

cik man zinaams, peec peetiijumiem utt, ir veerts meegjinaat. vissefektiivaakais no tiem tur variantiem. bet iisteniibaa jau ir taa ka no pashas nikotiina atkariibas var tikt valjaa, aptuveni divu nedeelju laikaa. visgruutaak ir tikt valjaa, no taa procesa. jo smadzenes ir taa trenneetas gadiem ilgi, ka vaig to procesu. esmu dzirdeejis arii par shpriceem ka kjip receptori neuznjem to nikotiinu, un piipeeshana pati par sevi ir poh, neko nedod, bet nezinu kaa tur ir ar to procesu. tad veel ir taada lieta kaa brain wawes. bet nez, nav sanaacis tikt klaat, a pirkt ir daargi.

plāksterīši "nicorette" ir labi. palīdzēja kādu laiku nesmēķēt... līdz nopietnai stresa situācijai... ieradums ir stiprāks par visu :(

Zinu tik teoriju-ar to plāksteri (arī ar attiecīgām košļenēm) Tu jau tāpat  saņem noteiktu nikotīna devu, tik rodas iespēja atradināties no paša procesa. Ja esi psiholoģiski nobriedis smēķēšanas atmešanai,es labāk ieteiktu tabletes,lai gan arī tas ir ļoti individuāli-dažam riebums pret cigaretēm rodas pēc pāris dienām,cits pīpē tāpat.
Mēģini! Lai Tev izdodas!

atkaartoshos visiem... visu izsaka pasha gribasspeeks :)