Labākā atbilde

    1.  2 0

    zhaks (47) 5 (3521)1514 13 g  

    tā ir TIKAI vāja cilvēka rakstura iezīme & iedoma..
    ja nebūtu tāds uzskats vai doma ka "NEVARU ATMEST SMĒĶĒŠANU" tad arī vairāk nepīpētu..
    viss ir galvā, labāk pie psihologa aizej lai domas novērš uz kādu citu hobiju vai ar ko to aizstāt..
    būtu tev sieviete, uzreiz nepīpētu  

Atbildes

    1.  2 0

    DrDestroy 7 (81052)4623 13 g  

    Man draugs atmeta, speciāli apdzeroties ar vispretīgāko kandžu un sapīpējās vectēva "Prīmu", ko atrada uz krāsnsaugšas.
    Vem, pīpē, vem, pīpē! No rīta vairs nevarējis pat mazāko nikotīna smaržu paciest.

    1.  1 0

    despot_reality (34) 5 (3255)138 13 g  

    ir kautkada baigi laba gramata. zinu staigajoshus piemerus ar nesudigaku stazhu ka tev kuri atmeta. pats smekjeju sen jau un neesmu iedziljinajies shini jautajuma. uzmeklee guglee tas gramatas nosaukumu. vinja ir pieejama ari latviesu valoda.

    1.  1 0

    fixaa 6 (7283)2933 13 g  

    Ja tev nepalīdz "NĒ!" pateikšana, tad esot  http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTsulGyuD7WGWXh0Sa27iKBGZPuPpPMIRAbroIjbN9XesH7qoD7&t=1 tabletītes, kas palīdzot... Pašai gan nav nācies saskarties.
    Izsmeļošākai informācijai sākumlapā meklētājā ieraksti divus vārdus "ka atmest" (bez garumzīmes)...un tad vajadzētu tev izmest ENTOS jautājumus "Kā atmest smēķēšanu/pīpēšanu?"

    1.  1 0

    emlj86 4 (2235)410 13 g  

    Man uz paģirām bija pretīgi iepīpēt. Mazāk, mazāk un tagad nepīpēju.
    Un esmu laimīgs    

    1.  1 0

    Centrions 2 (403)4 13 g  

    Tas ir atkarīgs no atlikušā " gribas spēka resursa. " Gribas spēka resurs var tik ieslodzīts visādās priekštatu, pieraduma sistēmās. Tas izpaužas tā; jā es zinu, ka pīpēt ir slikti un man žēl nauda, bet pēc brīža viss aizmirstas, jo nav gribas resursu. Atmest var piemēram ar hipnozi -2 seansos. http://hipnoze.lv/

    1.  0 0

    zane8619 5 (2785)310 13 g  

    atdod kadam visu naudu....nebus par ko nopirkt....protams pazistamam cilvekam.

    1.  0 0

    Fischerspooner 6 (7999)1819 13 g  

    Ja tu zinātu cik viegli ir vienkārši pateikt sev NĒ! un viss, bez jebkādiem kompromisiem un visa. Pie jebkādas domas "vajag uzsmēķēt" vienkārši NĒ! Tā vismaz es atmetu, lai gan pēc dažiem mēnešiem atkal atsāku, jo es reāli negribēju atmest, vienkārši parādīju, ka varu arī nesmēķēt.

    1.  0 0

    hakila 3 (553)27 13 g  

    es paliku stavokli,un jau pec 5 min vairak nesmekeju(smekeju 7 gadus )....tu stavokli palikt nevari ,tad izdari ta ,la tava draudzene/sieva paliek stavokli...un atmet vinjas del ,bus stimuls.. tu tak negribi lai vinja osta dumus ..un to ka no tevis nes pec cigaretem.. :)

    1.  0 0

    Kruzo 6 (8753)3746 13 g  

    Sāc nodarboties ar sportu, vingrot, skriet.
    No pieredzes: Viens mans čoms bija samērā bieži smēķējis, vidēji tikpat cik Tu - paka/ divas dienā. Sāka staigāt uz svaru zāli un skriet no rītiem. Atmeta, par cik atelpa un plaušas deva par sevi zināt... Pašlaik ir mainījies, piekopj veselīgu dzīvesveidu, sporto, nesmēķē. Man ir prieks par viņu. Tā ka varu teikt, ka tas palīdz. Ir vērts mēģināt.  

    1.  0 0

    marcis-m (38) 7 (39249)31799 13 g  

    Paķēmojos gadus 2-3, bet tad atnāca Māra un ievilka gaisu nāsīs - ar to pirms 5 gadiem pietika lai es atmestu

Līdzīgie jautājumi

  • Kaa atmest smeekjeeshanu?????
    Gribasspēks un pareiza motivācija.
  • Kaa ir vis vieglaak atmest smeekjeeshanu?
    Tas atkarīgs tikai un vienīgi no Tevis paša un Tava gribas spēka..
    nekādas košļenes,plākteri,ārsta apmeklējumi nelīdzējs...
    ja Tev ir spēcīgs raksturs.....Un spēši pateikt nē...
    tad izdosies..
    ja nē..nnē...
    katram gadījumam sāc ar to,ka mēģini...
    Un uz reiz nevis domā,kad izsmēķēšu šito paciņu tad....
  • juus speetu atmest smeekjeeshanu? un kam buutu jaanotiek lai juuz to izdariitu?
    aha...doma beigt smēķētāja karjeru nākam otrdien :)
  • Vai Tu atbalsti smeekjeeshanu! savu atbildi pamato!
    Esmu pret smēķēšanu. Man no dūmiem paliek slikti un sākas migrēna. Nemaz nerunājot par to, cik ļoti lielai daļai smēķētāju smird elpa un cik skaisti, dzelteni zobi..
    Man riebjas, ka cilvēki pat stāvot rindā nevar paiet sāņus.. smēķē arī jaunie vecāki. laikam jau bērna veselība pie vienas vietas. Jaunās, smēķēšojās māmiņas vispār tracina. Un vēl ir tādi, kas nocietušies, braucot vilcienā, ka nevar pat pagaidīt līdz durvis atvērsies un jau pamanās aizsmēķēt. Vēl ir pretīgi, ka stāvu pie luksofora un pienāk jauns smuks puisis ar cigareti vienā rokā un aliņu otrā. Autobusu pieturās vispār vājprāts darās.
  • KĀ ATMEST SMĒĶĒŠANU ???
    izveelies konkreetu, ziimiigu dienu un nolem no shiis dienas nesmeekeet, aa un nesaki nevienam ka grasies atmest!!!!
  • kā atmest smēķēšanu ja nav rakstura?
    Nu par raksturu, tās ir pilnīgas muļķības!!! Man patiesībā pat pie pakaļas, ja to pat kāds psihologs/narkologs saka!
    Es labāk zinu! :D  Viņi pat patiesībā neiedziļinās problēma - ber glupības un visiem tas jāpieņem kā patiesība!
    Personīgi redzēju, kā Narkologijas Valsts Centrā pārbauda pirmstermiņa komisijā! No smiekliem var apčurāties!!!
    Divas min. tas ir max. laiks, kas jāpavada ārsta kabinetā! :D Bet izziņa ir jāgaida 2/h :D  
    Un šoferi dzērāji turpina apdraudēt mūsu dzīvības!!! Vīņiem pat nav kauna tur plātīties ar cik promilēm kurš ir pieķerts! Un kurš kā ir policistus nolicis pie ''vietas'' :D  
    Citur ir problema! Nevis raksturā!
  • Varbūt ēšanu arī var atmest ?
    par skādi nebūtu - budžetā tas būtu brīnišķīgs ienākums
    lai gan tas ir viens no brīnišķīgākajiem sevis palutināšanas baudām, tad labāk gribētu, lai ierobežojas tās mērs, jo man tāda nav varētu zirgu aprīt ar visiem pakaviem un nejustu ka tie pakavi nograb, bet vēl pēc sumo cīkstoni neizskatos, pašai par brīnumu
  • Vai tu esi spējīgs vispār atmest kādu atkarību?
    Es teiktu,ka mana atkarība ir saldumi, es viņus pārlieku daudz ēdu un samazināt nespēju, tāpēc es mazlietiņ saprotu tos cilvēkus, kuriem ir nopietnas atkarības kā alkohola un cigarešu, grūti ir atmest to pie kā esi pieradis.
    Ja man ārsts pateiktu, ka man nedrīkst ēst saldumus, tāpēc ka tas ļoti kaitē veselībai, tad gan es spētu no tiem atteikties. Nekā citiem alkoholiķiem pasaka, ja turpināsi dzert, nomirsi, bet tie turpina tāpat dzert.
    Vislabākā motivācija ir veselība!
  • kaa vis aatraak var atmest kaadu atkariibu???
    atmetot
  • Kā maigi un bez morālajām traumām atmest smēķēšanu?
    Maigi un bez traumām?   ja tev cīgas nebūs tu sāksi avīzi rullēt un tēju pīpēt   ja nav gribas spēka, tad nevar arī atmest.
    Izstāstīšu, kā es atmetu;
    Aizbraucu uz vienu burziņu. piedzēros, sapīpējos tā ka nākamajā dienā vēlējos, kaut māte mani nebūtu dzemdējusi. no rīta uz smagām fūgām izgāju uzpīpēt- knapi 1/2 cigareti varēju novilkt, jo vakardienas činčiki līda ārā no rīkles- piespiedu sevi nopīpēt atlikušās 3 cīgas (tanī brīdī es jau sāku atvadīties no dzīves   ). metot prom pēdējo benāru teicu "viss- metu nost smēķēšanu" un tas nostrādāja- kopš tā laika vairs nepīpēju (jau 8. mēnesis)   grūti bija- bet es gribēju tikt vaļā no tā sava mīnusa...


Reģistrācija Aizmirsu paroli

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system