Labākā atbilde
-
1 0
munkss (38) 8 (207590)541231 15 g
FastumGels, Joint+Muscle Balsam, utt. atvēsinošās un sāpju noņemšanai
Tīģerziede, ja sildīšanai
Jāzin iemesls sāpēm
Atbildes
-
-
-
0 0
DrDestroy 7 (81057)4726 15 g
Paārstēt, ievērojot pareizu stāju, turpināt darboties, tikai nepārslogojot. Atkarīgs no vecuma. Patiesībā aktuāls jautājums, jo pēdējā laikā MASVEIDĪGI gados jauniem cilvēkiem nākas pat gulties zem skalpeļa! Murgs - vai pārāk daudz nosēž pie kastēm un pārāk maz darbojas svaigā gaisā, vai visa tā draza, ko mums grūž kopā ar tjipa pārtiku. Vai vēl kaut kas. Domāju - jāturpina kustēt,, no rītiem padarīt vingrinājumus. Ja paliek sliktāk, griezties pie ārsta.
-
0 0
mminna 6 (8661)42063 15 g
Nav ne jausmas....
Man mugura sāp, pat ļoti īpaši pēc sporta nodarbībām, izgāju analīzes un viss ir kārtībā, tik mugura sāp.... Sportā ar tagad aizliegts piedalīties.... Iešu 1dien pie ārsta tad jau zināšu, ko palietot utt.
-
0 0
raikina31 (47) 6 (9982)2619 15 g
noteikti ārsta apmeklējums laika gaitā, lai noskaidrotu kapēc, ja tas regulāri atkārtojas, jo reizēm tas ir periodiski pie lielas slodzes
ja vaina lielāka - vingrošana, kurā ir arī stiepšanās, lai skriemelīšus ''saliktu'' pa vietām, jo masāžas ne vienmēr der - ja disku problēma ir varianti, kad tas neder, drīzāk kaitē - labāk noskaidrot kas kaiš
no tautas medicīnas - zememstaukus spirtā smērēt uz sāpošo vietu
no medicīnas - reizēm līdz arī kāda it kā reimatismam paredzēta ziede, jo ja regulāri smērē Fastum gelu, ar laiku var pierast un liksies, ka tā nelīdz
galvenais taisna mugura sēžot, pareizi celt smagumu
-
0 0
lashmaizite 6 (6316)2718 15 g
Parasti kad man sap mugura ieeju silta vanna
Pec tam ar kadu smeri sasmereju un silta gulta ieksha