https://www.vadc.lv/donoriem/vai-vari-ziedot
На сайте можно найти и информацию,где сдать кровь

это плохо,но если нет возможности-живут люди

не парься этим вопросом, ты красавица, тебе подойдёт любой.  

для первой - хороший выбор !....недорогая + надёжная, да

1)Документы о своевременной замене ламп в солярии(они должны быть утилизированы после 500 часов эксплуатации).
2)сертификат УФ-излучения солярия
Еще попроси показать кнопку экстренного отключения солярия,беспрепятственный доступ к которой должен быть из того положения, в котором принимаете загар.

Хорошие курсы ? 1 контракт на 3 года в армию !      А так в тир WALTER едь, там научат.

Это нормально, здесь и нет интересных людей.

Ивета, Ты на ирце много девушек видела с какой то ультра-супер необычной стрижкой?))))
Думаю, что Тебе стоит на фб найти какую группу типо - Рига, Вопросы о Риге, и там интересоватся.

я не могу, я плачу

Шейла Дэйноу "Сам себе психотерапевт".
4 года назад здорово помогла мне справиться с разными психологическими проблемами, которые шли еще из детства или появлялись уже потом.
Книга дает возможность самостоятельно проходить сеансы психотерапии и работать над собой. Все ясно написано, каждая фраза заставляет хорошенько думать и анализировать все, будто со стороны и изнутри.
Я не обрисую сейчас, какие именно были траблы (в личке могу), которые я решила, но могу сказать, что до прочтения книги у меня были 2-3 достаточно серьезные проблемы с которыми я долгое время жила несчастно, постоянно в слезах и все было беспросветно мрачно. После прочтения я приняла 2 серьезных решения и решилась поменять многое, что принесло мне только спокойствие. :)
Я знаю, что абсолютно с любыми переживаниями могу обратиться к этой книге, задать себе самой вопросы и все решить.