нет,  на общие темы не поможет....надо что бы нашёлся человек который смог бы выслушать, УСЛЫШАТЬ, увидеть отчаяние, почувствовать её (его) боль, что бушует в душе человека, который находится в таком в крайне сложном состоянии. и уже потом попробовать найти нить к спасению-выходу из этого.

какой секс???   в такие минуты организм находится в стрессе... и ты можешь сидеть или в шоке, или бегать как ошпаренный.
думаю если сможешь, то наверно надо попробовать сделать что-то хорошее тем кто будет вспоминать о тебе. тем кого любил и кому ты был дорог, или  тем кого ты не знал- но волею судьбы в эту минуту можешь оказать посильную помощь. и тебя будут вспоминать!, а значит ты будешь жить, а если сможешь оставить память о себе , значит ты не зря жил,....ведь это то, за  что борется "всяк" кто может сделать что то на века.