ja ne devushka ,no dumaju oni tam paru 4asov prosto spjatj :D

Sreda-Pjatnica- Subota

) поднеми руки вврех и как можно выше тянись
2) можно принять душ,т.е. именно спину согреть
3) лечь на пол или что-то твердое и полностью расслабиться
4) плечи вперед и круговоротными движениями отводить их назад

вобщем небольшую разминку для плечь,рук и лапаток,а так к врачу,т.к. это зажало нерв

ja i akvarelju i karandashom umeju

potom sjuda http://www.orfo.ru/online/ nepomnju

na trolebuse i na nogah

v rosije i rimi

kakaja Rabota

Emo sucks oni tipo govorja ja ne emo na ssamom dele odevajutsja kak derjmo pla4at radu vnimanie