Вопросы и ответы

что за хрень ты кретин несешь

22.00

Быстрый шаг это 6-7 кмч. 10 на лясе это очень медленно

в беговых кросочах.. по твердому, влажному песку.

лучше самого начала выбрать такой темп что бы хотя бы 30 минут не останавливаться и постепенно по мере появления сил этот темп увеличивать.

2:0, вторая шайба на последней секунде в пустые ворота Финов..

+он удобный, можно ездить в платье.

- особо не разгонишся и далеко не уедеш.

Лучше взять полноразмерный "турист" и гулять на нём.

Я, уже всё.

livetv.sx/eventinfo/412508_denmark_latvia/

livetv.sx/eventinfo/412476_czech_republic_russia/

Хоккеисты полюбасу победят.

в исполнительную дирекцию своего предместья.

https://www.riga.lv/LV/Channels/Riga_Municipality/Executive_authority/rigas-izpilddirekcijas/default.htm

Начинайте бежать в том  темпе, в каком вам комфортно и пробегите столько, сколько сможете, не задыхаясь и не ставя рекордов.  Один круг - так один круг. Две минуты - так две минуты (кстати, это совсем не мало, тем более для начинающего). Главное, не бросайте начатого, на следующий день пробегите хотя бы столько же. Когда сможете больше и быстрее - сами почувствуете и  это само собой получится. Не рвитесь, главное чтобы это вам приносило радость. А там и положительный эффект на здоровье не замедлит сказаться.

Наверное по той же причине, что и все тренажеры, купленные в порыве борьбы с лишним весом, различную одежду, сумки и т.д.
Парадокс, однако.
А может просто чаще пользоваться ими надо?   

taktika.lv первое, что пришло на ум.
А какие выбрать, почитай, статей куча.

последнюю заначку бери с собой тоже... ну чтоб если что.. никому не досталось..

У меня НТВ пакет, я по Матч тв всё смотрю =)
А так,  на livetv.xs тоже всё есть

Павел Буре — член Зала славы НХЛ,
забил 437 шайб в 702 играх,
за скорость получил прозвище «Русская ракета»

православная

за 6 можно постричься в Иманте в доме на Даммес возле Ломбард24 ( со стороны трамвая 9-этажка - там в подъезде )...там было за 5 до Нового Года....сейчас уже 6....за 5 нигде уже

c 1 Апреля уже можно

Телочек не манят... Именно пожелых немцов манят) как правило красавчики большинства альфонсы

оба по 2 ампера каждое!

можно, но это годы тренеровок и идеально правильного рациона! до лета не успеешь, и к следующему тоже.