Культурист(бодибилдер) Маркус Рула
trick
15556
10. декабря, 2008.г.
Помимо Рула, из Германии родом также такие профессиональные культуристы, как Гюнтер Шлиеркамп, Ронни Рокел и немецкоговорящий Арнольд Шварцнеггер, который вырос в соседней Австрии. Так что можно предположить, что в этой стране далеко не равнодушно относятся к культуризму. Если вы так думаете, то ошибаетесь. «В Германии культуристов воспринимают как преступников и тупиц, - признается Маркус, - Здесь (в США) ко мне относятся с гораздо большим уважением, чем в моей родной стране. Однажды я принял участие в одном немецком телевизионном шоу, после которого получил море писем от зрителей. В них они выражали свое удивление тому, что культуристы могут так хорошо себя вести и так хорошо говорить. Они что думают, я только и делаю, что нарываюсь на драки и веду себя, как последнее животное? Я обычный человек. Единственное мое отличие от остальных это мои большие мускулы».
Ну ты и тупица!Суть не взять больший вес и бросить всем это в глаза(мол какой гигант)!Смысл прочувствовать прокачиваемую мышцу и забить её!Чтобы качаться не нужно запредельных весов,нужна хорошая техника!
. ЭТОТ МУЖИК НА ТРИЦЕПС 20-30кг делает, и устал
ониж днями думаю занимаются..думаю после сотни раз тебе 20-30 кг.тяжело будет делать )
я такой вес в садике для разминки... вот реально эффект анаболиков... ппц... ЭТОТ МУЖИК НА ТРИЦЕПС 20-30кг делает, и устал :)))))))))))))))) пиздец...
вот вот, вес просто херня..perebor.
da eto toljko miwsci i vsjo !
кусок стиройдов нах...вида много силы мало
ну и что он может,просто груда мышц,он даже бежать не может,едва ходит.
Daa, skazatj mozno mnogo 4ego. Anaboliki tam koneshno jestj i ne malo, no jesle dumajete shto tolko anabolikami virashivajetsa takaja massa i sila to vpered i s pesnjoi sami probuite. Ujebishe koneshno on jestj, sam so vsem sportom i anabolikami veshu 96kg, no eto rezultat dolgoi i pravilnoi raboti, kushanija 5 raz v denj, chatelnogo podbora poglashennih produktov i koneshno ka4estvennogo otdiha. No nestoit osuzdatj cheloveka, togo shto on dobilsja daze so vsem hotenijem dobjutsa tolko 0.05 procentov iz nas...
Помойму дышит он не правильно. На Вдох опускают, на выдох поднимают. Хотя ето Бодибилдинг а не штангисты
ujobi6e
http://irc.lv/video?id=VkFtzbFV6eJm вот первый кусок... это да... мегамонстр...
я такой вес в садике для разминки... вот реально эффект анаболиков... ппц... ЭТОТ МУЖИК НА ТРИЦЕПС 20-30кг делает, и устал :)))))))))))))))) пиздец...
ПИЗДА МАШИНА УБИЙЦА
a kak zhe nemeckij Denis Wolf ?
i rigajet sukaaaaaaaaa !:ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
Joba.. Krasivo otka4l telo, no on uze iz za grudnix miwc zadixajetsa
Рул очень большой и очень корявый