Трансформация за 6 месяцев(умеет могёт)

Милославич 28. jūnijā, 2014.g.

0 0

Ну за 6 месяцев он только научиться правильно кушать и даже не изучит механику упражнений, видео для наивных дурачков, которые верят, что можно так просто взять и с прогрессировать ))) Да и конструкция лица очень отличается от до/после. Думаю на много больше времени заставила такую форму набрать. Это за такой короткий промежуток и массу набрать и просушиться, вообще на грани ))). Конкретный фейк.

Бегбедер 26. aprīlī, 2012.g.

0 0

Даже при правильном питании, генетике и упорный тренировках, добится такого результата - 2-3 года и не менее.
Стероиды ускоряют процесс в 6 раз - в этом случае согласен. 6 месяцев его тренировок приравниваются к 36 без, что = 3 годам.
Но.. даже без стероидов.
Без кардио нагрузок, он очень быстро загонит свое сердце в полнейшую попень, и будет мучатся от отдышки уже через 100 метров бега трусцой. Сердце надо обогатить все ткани кровью, тканей больше - нагрузка больше, и не важно - скелетная мускулатура это или жир.

Полезно - то, что в так планка, между недобором и перебором.

Хм..Райан Купер.. извини меня за дерзость :D Но ты реально помешался. И не надо отрицать, как это делают помешанные на религии, рассизме и тд и тп. Лучше все же попросту осмыслить и развивать себя в чем то еще, что тебя интересует, и дойдя до, так скажем пика, добиватся новой цели. Мышечная масса - обезценивающийся актив, если можно так сказать). После 40 лет они начнут деградироватся, и от твоей фигуры останется лишь большой шарик с пузом. Сейчас ты можешь тыкнуть мне фотками пожилых бодибилдеров, но.. какова вероятность того, что именно ты будешь в том мизерном проценте?

И это не жалкое нытье дрыща. Хожу в зал 6 раз в неделю. Час тренировки, чтобы держать себя и свое тело в тонусе. Вес 91кг при росте 192.

Asjutka (36) 25. martā, 2012.g.

0 0

fu mne nenravitsa takoe

CentriX_ (36) 24. martā, 2012.g.

0 0

Timberjack 23. martā, 2012.g.

0 0

This is Spartaa :D

товарищЪ (34) 23. martā, 2012.g.

0 0

На 31 секунде он мог бы и остановиться уже) А то дальше уже не огонь)

Cucik 23. martā, 2012.g.

0 0

6 не полных и без химки с пивасом после тренек

alishia1001 23. martā, 2012.g.

0 0

бесят такие как с арбузами под мышками

alishia1001 23. martā, 2012.g.

0 0

нереально

Tokimekichika 22. martā, 2012.g.

0 0

Blja =D 6 mesjacev, takoj naivnij, verit vsemu tomu chto napisano v internete... =D Diagnoz - ti pomeshalsja chuvak, i ja znaju chto tebja ne pereubeditj i budesh sha vtikatj chto eto realjno xD

mutator_ 22. martā, 2012.g.

0 0

как песня наименуется ? где можно скачать ?

Доктор Гамбургер (27) 22. martā, 2012.g.

0 0

p.s. nastojashij sportsmen dobivshisja rezultatov za korotkij srok nekogda neraskrojet svojih sekretov)))

Доктор Гамбургер (27) 22. martā, 2012.g.

0 0

da kak video nazivalasj tak i skinul )))))

Спартанец 22. martā, 2012.g.

0 0

Райн, тыбы хотяб не писал "Моя трансформация" а то народ думает что это ты.

Спартанец 22. martā, 2012.g.

0 0

Balkan vpolne realno pri trenere i normalnoj programe tren i jedi vsjo realno ))

вообще нет. 0 шансов.

жесть :P и смысл так надуваться ? сильнее от этого не станешь :)))))

дебил. По твоему там не мышцы а воздух?

makasinywka 22. martā, 2012.g.

0 0

удачи портить свой организм всякой химией

jidanegvE 22. martā, 2012.g.

0 0

Ахуеть трансформер

LakHan 22. martā, 2012.g.

0 0

На некоторых фотографиях он явно пересушил себя!

Kage 22. martā, 2012.g.

0 0

некоторые снимки просто ужс.. нахрена так реально УРОДОВАТЬ себя!
ладно форма, прес, подтянуто и красиво, но .. ай.. пусть делают что хотят!
и всё время в центре видео, на фотках одно и тоже лого стоит!...
насчёт реальности, такие результаты как на фото! за 6 месяцев вряд-ли.!
Либо накачаеш через силу ЭТО. но тогда организм внутри пострадает от такой ппц быстрой нагрузки!
одним словом, уродство!
спорт нужен, но не до такой степени!