Красненькая




   Желтая, хотя, правильно её вроде как белой называть:) Вкуууусная Птички уже поклевали




  Черная.




Всегда считалась самой полезной, но и другие виды от неё не отстают.

http://www.vmiretrav.ru/sadogorod/smorodina.html

http://inmoment.ru/beauty/health-body/useful-properties-products-s5.html

  
Плоды золотистой смородины содержат много витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ. И хотя в них меньше витамина С, чем в черной смородине, зато каротина больше, чем в сладком перце и абрикосах.
Особое отличие этих плодов – в отсутствии специфического запаха, характерного для чёрной смородины. И на вкус они более сладкие, без характерной для обычной смородины кислинки

Комментарии (19)

wad (56) 9. июля, 2011.г.  
 0 0
почечные колики от камней - одна из самых сильных болей которые может испытывать человек.
в прошлом месяце неделю помучался, поэтому всё знаю об этом. кушайте на здоровье  
и да, действительно красиво.
Tche 9. июля, 2011.г.  
 0 0
Так ели всегда и не смотрели сколько и никаких камней
Pulkheria 9. июля, 2011.г.  
 0 0
да Бог с ними с камнями
красота то какая    
FighteR (34) 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Красиво   До 500 г в день можно съедать смородины, если нет противопоказаний со стороны здоровья.  
wad (56) 8. июля, 2011.г.  
 0 0
для камней надо еще несколько условий.
основная масса камней это оксалат кальция, значит нужен кальций, и щавелевая кислота.
кальций это - творог, яйца. щавелевая кислота - щавель, ревень, шпинат, помидоры, петрушка.
вот потребление всех этих полезных продуктов в чрезмерных количествах, плюс витамин С ведёт к камням.
СплиномАнка 8. июля, 2011.г.  
 0 0
В детстве ее объелась,сейчас терпеть не могу :D
Tche 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Но и камней то нет Так бы у всех сплошные камни были внутри
V0VA 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Излишки витаминов выводятся организмом
через почки  
Tche 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Чтобы камни образовывались надо нарушенный обмен веществ. Излишки витаминов выводятся организмом
Симпатика 8. июля, 2011.г.  
 0 0
за белую помню с братом дралась до крови, кустик всего один у деда был  
два придурка :)))
лето 8. июля, 2011.г.  
 0 0
omnomnom
Mr. Aleksejs 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Для тонизации организма требуется 2-3 дозы витамина Ц в неделю ,размером 2.5г , и это дозировка может быть увеличина , завимо от стресса , и абсолютно безвредна. А камни в почках штука изначально юморная , зависимая исключительно от качества потребляемой продукции + технологии производства.
V0VA 8. июля, 2011.г.  
 0 0
в 100 граммах смородины почти пол грамма витамина С.
Ну всё тоже не усвоится...
Да и ещё сколько излишнего витамина надо, чтоб появилась реальная опасность образования камней...
wad (56) 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Это ж скока надо сожрать смордины, чтоб реально до камней в почках дожраться?
в 100 граммах смородины почти пол грамма витамина С. физиологическая потребность в витамине С - 90 миллиграммов. т.е. достаточно съесть смородины больше 20 граммов.
V0VA 8. июля, 2011.г.  
 0 0
Это ж скока надо сожрать смордины, чтоб реально до камней в почках дожраться?  
wad (56) 8. июля, 2011.г.  
 0 0
потребление излишнего количества витамина С увеличивает вероятность образования камней в почках.  
svetkaaaaaa 8. июля, 2011.г.  
 0 0
красиво ням   
BESTA 8. июля, 2011.г.  
 0 0
красиво.. но вот есть я ее не люблю
hochuvottak 8. июля, 2011.г.  
 0 0
МНЯМ МНЯМ!!! Завтра поеду на дачу собирать урожай =)) Недавно вишню собрали - вкусняшка мммм =)~~~
Похожие записи

Tche