Питекантроп8. марта, 2012.г.
По всем законам физиологии спина вроде бы не должна работать при отжиманиях, но сам несколько раз поражался, когда после отжиманий, имея достаточно большой перерыв в тренировках, на следующий день обнаруживал, что наружная передняя часть широчайших тоже побаливает. Такие-вот пироги.... Но это конечно побочное явление.
