Комментарии (2)
Последние записи
Последние комментарии
-
Насчет отжиманий
-
Насчет отжиманий
Питекантроп 10. марта, 2012.г. Субсоник, давай, заходи сюда, поболтаем о проблемах телостроительства. -
Насчет отжиманий
Питекантроп 8. марта, 2012.г. Субсоник, да -- брусья, толко ноги, по горизонтали, должны быть выше головы. -
Насчет отжиманий
Питекантроп 8. марта, 2012.г. По всем законам физиологии спина вроде бы не должна работать при отжиманиях, но сам несколько раз поражался, когда после отжиманий, имея достаточно большой перерыв в тренировках, на следующий день обнаруживал, что наружная передняя часть широчайших тоже побаливает. Такие-вот пироги.... Но это конечно побочное явление. -
тема
я тоже давно слушал ,но музло до сих пор качает