22. июня 13:36
Онлайн: 4

Комментарии (14)

Бегбедер 21. мая, 2012.г.  
 0 0
Не знаю как на счет ванны.. честно говоря даже представить себе не могу ту ванну, куда человек шпагатом влезет

После убийственной тренировки, когда мышцы разогреты до предела - попробуйте сесть,а еще лучше найдите товарища прижимающего к земле со всей мочи.. будете приятно удивлены результатом уже через неделю
1412 21. мая, 2012.г.  
 0 0
Будешь моим тренером?

Ах, если бы я знала, как тренировать    
Просто так 20. мая, 2012.г.  
 0 0
уже умею.  

Будешь моим тренером?
1412 20. мая, 2012.г.  
 0 0
уже умею.  
Kerber 20. мая, 2012.г.  
 0 0
а нах этот шпагат сдался?
dajpokoj 20. мая, 2012.г.  
 0 0
а я посмотрел видео, а там нет этой девушки, обманули!
ati222333 20. мая, 2012.г.  
 0 0
прочитал - советы как сесть на шашлык :D
Просто так 20. мая, 2012.г.  
 0 0
главное желание.я взялась и села на шпагат за 2 месяца, до этого не разу не садясь, каждый день растягиваясь

по сколько минут ты тренировалась?
не как то всё переносил, думал когда на тайский пойду тогда точно растянусь я там по турниками специалицируюсь ))

Ногами махать плюс же огромный )
chelavecheg 20. мая, 2012.г.  
 0 0
не как то всё переносил, думал когда на тайский пойду тогда точно растянусь я там по турниками специалицируюсь ))
christinca 20. мая, 2012.г.  
 0 0
главное желание.я взялась и села на шпагат за 2 месяца, до этого не разу не садясь, каждый день растягиваясь
Просто так 20. мая, 2012.г.  
 0 0
Сам на шпагат садишься?
chelavecheg 20. мая, 2012.г.  
 0 0
я подписан на его канал уже год назад :) моолоток пацан
Просто так 20. мая, 2012.г.  
 0 0
Совет с ванной хорош. Связки тянутся в несколько раз быстрей. Да и тут терпение нужно тоже ))
Бегбедер 20. мая, 2012.г.  
 0 0

Взял
и
Сел

Не сел, пробуй еще раз, завтра и через месяц
Похожие записи


Регистрация Забыл пароль

Просто так

Об IRC.LV  |   FAQ  |   Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Venq" © 2004-2024  |   Build: 4.20210904.667  |   Зарегистрировано: 479673