12 сырых яиц( 10 перепелиных и 2 куриных) + небольшая чашка салата из укропа, 2 видов шпината, петрушки, базилика, крапивы, лимонного сока и граммов 60 оливкового масла, холодного отжима.
Конечно это всё после тренировки и принятия всяких БАДов.
В общем чуть не стошнило.
Доброе утро и приятного апетита.
![](http://s1v1.irc.lv/files/1/0/0/10/jSm0upLH.jpeg)
Комментарии (5)
Похожие записи
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Футбол. Лига Чемпионов. Марсель - Милан: 1 или 2 (1 тайм) кф. (1.80)
probet 1499 15. сентября, 2009.г.
Бред сивой кобылы.