Ноги.

Ещё вчера решил, что сегодня рано утром встану и побегу до моря. Так как утро началось в два часа дня, то отложил это до вечера, а после того как съел лошадиную порцию ужина и плюхнулся в кресло, вовсе засомневался что осуществлю запланированное.

Бег от Грависа до кромки моря в Вецаках занял 27 минут. Обратно, такое же расстрояние плюс пол километра - 26 минут. Итого примерно 12 километров. Бегая на стадионе в этом сезоне едвали осиливаю 4 километра.

Моральная сторона аспекта.

Мысли.

Шагая по деревянной дорожке, что ведёт от шоссе к пляжу, я заметил, что в тех местах, где доски прогнили, их заменили новыми, свежими. Это знаете, как вставные золотые зубы, на фоне чёрных прогнивших. А всё потому что лето, много народу, а значит ухаживают, заботятся. Это как если начать с кем-то отношения. Но с наступлением осенних холодов люди перестанут ездить на море и о ней забудут. Дальше польют холодные дожди, посыплются листья и дорога не будет выглядить такой счастливой. Это как если отношения развалились. Но оставшись вместе навсегда,  наступит вечное лето. Со своими новыми, красивыми и надёжными досками.

Комментарии (19)

Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0
до того, пока что-либо не откажет: как правило это ноги или дыхалка  
XoXaTyH 11. июля, 2013.г.  
 0 0
вот именно! и у хронических лентяев эта тема тоже пользуется спросом.
минимум 3 раза в неделю до упора)

до судорог в ногах или обморочного состояния?
Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0

ну это уже халтура какая-то, надо что-то одно выбирать, а отдыхать по праздникам, ну и спать тоже.

спать для слабаков?  
яСтудент 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Мангальсала,короче говоря рядом с Капэксом ) да,значит не получится всем побегать :))
XoXaTyH 11. июля, 2013.г.  
 0 0
бегал, отдыхал, спал
ну это уже халтура какая-то, надо что-то одно выбирать, а отдыхать по праздникам, ну и спать тоже.
Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0
то есть 2 месяца бегал - а потом  2 дня отдыхал? или сколько дней в месяц на бег уходило?
глобально, сезон длится уже третий месяц (минимум 3 раза в неделю до упора), а тут два дня отдохнул, свежий.
XoXaTyH 11. июля, 2013.г.  
 0 0
старый-добрый Кенгарагс)) а ты? В летнюю пору предпочитаю бегать поздним вечером или ранним утром.. :)
Эксцентрик 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Он бегал, отдыхал, спал, бегал и так регулярно.
XoXaTyH 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Это после двух месяцев тренеровок и после двух дней хорошего отдыха.
то есть 2 месяца бегал - а потом  2 дня отдыхал? или сколько дней в месяц на бег уходило?
яСтудент 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Хохатун,а ты откуда? :)

Если чего,можем вообще вместе бегать :D
XoXaTyH 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Ну вот, я тоже по стадику бегаю, круг по 200 метроу, 21 круг выходит 23-24 минуты. :>
Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0
каждому по-своему :D мне наверно терпения не хватает. А я всегда ненавидел бегать. Дыхалка умирала после километра - двух :D
яСтудент 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Хз,я когда ещё в школе учился,кажись...10-11 класс,так я там помоему км 15 кругов наматал,как мне сказали :D
Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Ну суть не в этом. Стадион убивает морально)
Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Покапался в ещё раз в гугле, всё-таки там  будет меньше 12 км.
яСтудент 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Ну да,ещё и от состояния многое зависит :)
Ка-Пэкс 11. июля, 2013.г.  
 0 0
Быстро ты однако бегаешь.

Вот я 4 км за 23 минуты пробегаю.


Это после двух месяцев тренеровок и после двух дней хорошего отдыха. На стадике первые 2 километра у меня выходят по 5 минут (10 мин. на 2 км), дальше уже 6-7 минут. итого 22-24 минуты на 4 км. А тут второе дыхание, все дела.
XoXaTyH 10. июля, 2013.г.  
 0 0
Быстро ты однако бегае
Ты тоже быстро бегаешь. Вот я 4 км за 23 минуты пробегаю.
яСтудент 10. июля, 2013.г.  
 0 0
Быстро ты однако бегаешь...я 7 км всего за 30 минут только....хотя уже 2 года не бегал.
Похожие записи

Ка-Пэкс