26. ноября 5:06
Онлайн: 0

Итак, нам понадобится- пачка творога, майонез+ греческий йогурт , для тех счастливчиков, кто сами умеют делать майонез- то из чего они там его делают, синий лук, креветки, томаты.

Делаем заправку для "салата", в вам угодной пропорции, приправляем по вкусу солью и перцем. Разминаем творог в тарелке, создаем первый слой салата.


Намазываем его заправкой, выкладывем слой лука.

Намазываем заправкой. Следующий слой креветки. Их можно подсолить- поперчить.

Намазываем заправкой.
Последний слой- томаты, лучше черри, но если большие сладкие и ароматные, то нафиг эти черри. Посолить перед подачей.

Комментарии (18)

Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
тогда надо исключить лук :D
ZlajaZaja 20. июня, 2014.г.  
 2 0
Чесночек к креветкам очень даже идет. Я часто замачиваю креветочки в оливковом масле, смешанным с чесноком
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 1 0
чеснок-лук -креветки- незнаю пойдет ли) не уверенна) я ка кто делала просто с нат иогуртом и очень блекло поличлось, сейчас нат. йог. мешаю с небольшим колличеством майонеза, и так гораздо интенсивнее. может имеет смысл поджароить креветки в каком нибудь чесночно лимонном масле, и хорошо приправить, иначе будет безвкусно)
SapientiSat (34) 20. июня, 2014.г.  
 0 0
хотя там уже лук есть
SapientiSat (34) 20. июня, 2014.г.  
 1 0
хм. мне почему-то творог с майонезом не очень вкусно. а если взять просто йогурт и добавить в него чеснок и  неможк укропа? (а как креветки идут с чесноком вообще?)
дика_класная 20. июня, 2014.г.  
 0 0
слушай, а где купить соус ранч? в максиме и римчике я не нашла, хочу завтра замутить эти мафины
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
ZlajaZaja, да, с майонезом у меня косяк. пробовала делать на основе натурального йогурта, горчицы, лимона и еще чего то там. не то, не то. :(
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
weird owl, да, увы я еще не нашла способ приготовить его собственноручно, с минимумом калорийности)
SapientiSat :D я еще далека от истинного искусства кулинарии) но я учусь)
ZlajaZaja 20. июня, 2014.г.  
 0 0
Хороший салатик, если исключить маёнез, то вполне подойдет в меню безуглеводной диеты
weird owl 20. июня, 2014.г.  
 0 0
майонез
SapientiSat (34) 20. июня, 2014.г.  
 0 0
творог! <3
теперь я тебя запомню, как девочку, которая умеет готовить %)
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
ну это наверное какие то особенные истории )
Питер Вайль 20. июня, 2014.г.  
 0 0
Диетическй торт Сегодня в 12:13
Оба вида физической активности невзаимоисключают друг друга)
не всегда )))
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
Оба вида физической активности невзаимоисключают друг друга)
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
Вообще, белок, это хорощо)
Питер Вайль 20. июня, 2014.г.  
 0 0
Диетическй торт Сегодня в 12:09
неправда, регулярные занятия в зале и все ок :D
если выбирать между залом и сексом, то я выбираю секс ))
Диетическй торт 20. июня, 2014.г.  
 0 0
неправда, регулярные занятия в зале и все ок :D
Питер Вайль 20. июня, 2014.г.  
 0 0
сплошной белок ))) после такого блюда сутки тра-ся без остановки надо )))
Похожие записи

Об IRC.LV  |   FAQ  |   Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Venq" © 2004-2024  |   Build: 4.20210904.667  |   Зарегистрировано: 479781