25. ноября 22:59
Онлайн: 7

https://www.youtube.com/watch?v=b14O5KSDZsI Заходим по ссылке, не получается выложить видео в нормальной форме почему-то, хотя раньше получалось. Извините за неудобство

Комментарии (7)

Игорь Богатырь 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
Ridens Сегодня в 14:45
Имел в виду что как мне кажется рваться не стоит , оптимальный вес и качаешь туду сюда вверх вниз)
понятно, но я итак знаю что этот вес для приседа скажем умеренный, нужно больше приседать, вот становая тяга 300  нормально, а присед... такой большой разрыв между приседом и становой, ой как тяжело у меня идёт присед
Ridens 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
Имел в виду что как мне кажется рваться не стоит , оптимальный вес и качаешь туду сюда вверх вниз)
Игорь Богатырь 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
Ridens Сегодня в 10:59
Две по пятнадцать (раз два раз два ) Жесть!
Если ты про блины на штанге, то там с каждой стороны 3 двадцатки и 2 по 15, пятёрка + замки. Если ты имеешь ввиду вес штанги, то там не две по пятнадцать а двести пятнадцать, смысл твоего коммента неоднозначный, что ты имел ввиду?  
Ridens 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
Две по пятнадцать (раз два раз два ) Жесть!
Игорь Богатырь 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
Теперь наоборот, вставить видео можно, а ссылку скинуть не идёт, странные вещи здесь творятся
Игорь Богатырь 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
kotobomba Сегодня в 07:16
вот слушаю песни под которые люди жмут/тянут/присудают и понимаю, что под кипелова мои результаты упали бы как минимум на 20% :D
Я предпочтаю жать тянуть и приседать под Раммштайн, но когда как, люди разные в зал приходят, разную музыку ставят, а чаще просто играет радио.
kotobomba 18. декабря, 2014.г.  
 0 0
вот слушаю песни под которые люди жмут/тянут/присудают и понимаю, что под кипелова мои результаты упали бы как минимум на 20% :D
Похожие записи


Регистрация Забыл пароль

Игорь Богатырь

Об IRC.LV  |   FAQ  |   Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Venq" © 2004-2024  |   Build: 4.20210904.667  |   Зарегистрировано: 479781