Секрет заключается в способности извлекать дополнительную энергию не из мышц, как это происходит традиционно (в фитнес-зале, силовые упражнения, пробежка, плавание и т.д.), а из костей, связок и сухожилий - неучтённого источника и хранилища физической и жизненной силы, неисчерпанного и невостребованного в современной жизни.Постепенно стимулируя костную ткань и, особенно, костный мозг, накапливающий энергию солнца в больших количествах, человек учится высвобождать эту энергию, включая в процесс растяжки согласованные между собой образ, дыхание и движение.

Фикс Сегодня в 20:40
"Правило - что-то вроде дыбы, но горизонтальной". Блин, Мэйден хотя бы гравюры удосужился посмотреть. Как был лошпеком, так и остался.

drop-rain Сегодня в 16:11
на нём можно пытать людей