Вот прям не моё это время.
просто невозможно быть выспавшись и в хорошем настроении, просыпаясь в 5 утра. Это всегда какое-то мятое и раздражительное состояние.
В итоге я официально работаю в утро, и мне это не нравится.
Стою на перепутии выбора - искаьб другую работу или жсмириться и ждать пока организм привыкнет.
Хочу спать, есть и плакать...
(Время написания блога - 06:06 утра, мать вашу..)
Комментарии (21)
Загрузка комментариев...
Весь город по утрам стоит в пробках и внимательно слушает тебя. )
Я встаю в 4.30, но ложусь в 8)
Если ложиться в 20:00, то норм.
Весь город по утрам стоит в пробках и внимательно слушает тебя. )
Знаешь что попробуй...найти свой ритм сна. Точнее, время, за которое ты идеально будешь высыпаться.
Когда мне было 20+, моё время сна составляло 4 часа. И я чувствовал себя идеально.
Сейчас оно составляет 6-7 часов. Если спать больше, состояние разбитое.
То есть, в этом конкретном случае больше - не значит лучше.
Я и имел ввиду определённое количество часов сна...4...5...6...7...не важно. Нужно найти тот самый индивидуальный ритм.
Попробуй. Это работает.
Поздравляю всех нас - ещё одна, раздражённая, утром, на дорогах
Ну вот, пустые дороги, уже плюсики находишь в сложившейся ситуации. Ну и вообще там "город просыпается..."
Поздравляю всех нас - ещё одна, раздражённая, утром, на дорогах
Весь город по утрам стоит в пробках и внимательно слушает тебя. )
Тоже. Всегда стараюсь вставать ближе к 1200, если есть возможность
Все это походит на банальную месть начальства
Знаешь что попробуй...найти свой ритм сна. Точнее, время, за которое ты идеально будешь высыпаться.
Когда мне было 20+, моё время сна составляло 4 часа. И я чувствовал себя идеально.
Сейчас оно составляет 6-7 часов. Если спать больше, состояние разбитое.
То есть, в этом конкретном случае больше - не значит лучше.
Секс и кофе в постель!
Поздравляю всех нас - ещё одна, раздражённая, утром, на дорогах