довожу будильник до иступления ~ 10-11 утра

медленно открываю глаза .. ~ 11:10

минут 30 лежу плашмя, не могу пошевелиться ~ 11:10-11:30

потом пошатываясь встаю и медленно иду до туалета 11:30-11:33

потом моюсь и сон как рукой снимает, но все-равно голову кружит 11:30-12:00

затем иду на кухню пью чай с бутербродами 12:00-12:15

затем иду ложусь на диван и тупо втыкаю всякий бред по телику в течении 30-50 минут ~ 12:15-13:10

затем окончательно проснувшись одеваюсь и еду на работу ( провожу в дороге 40 минут ), затем 15 минут иду пешком ~ 13:15-14:30

наконец оказываюсь на работе, и тупо сижу перед компом с перерывами на обед, чай, кофе, хождению по офису 14:30-20:00

бегу домой 20:00-21:30

по дороге заезжаю к друзьям в магазин 21:00-22:30

ужинаю дома ~ 23:10-23:30

тупо втыкаю телик ~ 23:30-0:51

иду включаю комп и сижу за ним до конца ~ 0:51-5:30