Сестра попросила выложить статью, 2 недели уже придерживается рекомендаций, говорит, что результаты неплохие, хотя я пока не замечаю.
Статья
"Выбирая ту или иную диету, мы зачастую не задумываемся о том, что лишаем организм необходимых витаминов и микроэлементов. Кефирная диета, гречневая или просто голодание способны сделать вас вовсе не стройной и привлекательной, я придать нездоровый вид и ухудшить состояние кожи и волос по одной простой причине - питание несбалансировано.
Как составить персональную "диету", чтоб она подходила по всем требованиям? кто-то пробовал так делать? понятно что это делается на основе диет каки-то... просто к диетологу идти не хочется.
Так вот теперь теперь идти никуда не надо. Диетологи разработали систему вопросов, ориентируясь на которые, они могут подсказать каждому "Персональную Диету", соответствующую тем ответам которые вы дадите. Подобрать диету можно - http://dieta.go-test.ru/s133."
