Никогда на самом деле не увлекалась чтением про то, что я ем и какие свойства содержит в себе пища. Естественно я начала с того что искала факты о том, чего я употребляю больше всего. Это естественно зелёный чай. Да, я уже не без фанатизма серьёзно увлеклась им. Скажу даже больше - я зависима от него. Но сначало я относилась к его свойствам не серьёзно, а тут читаю, читаю и везде натыкаюсь на то, что он способствует похуданию. Специально взвесилась сегодня и оказывается я вешу уже 45 кг, хотя ещё летом я весила 47. Это уже серьёзно, ведь так дальше продолжаться не может. Я стараюсь много есть. Хотя и стараться не надо, я в последние пол года и так сметаю всё что в холодильнике. И получается что помимо того что я вес не набираю хоть и зима (а к зиме как известно человеку свойственно пополнеть на пару кг), хоть и я ем много. Вы осознаёте какой это эффект? А до того как я вобще начала пить этот чай - весила 50 кг! Пью его с мая где-то. Верный способ, пускай и не быстрый. Знаю что многим просто зелёный чай не очень нравится. На самом деле просто зелёный чай я тоже не могу пить. Вобще не нравится. А вот с лепестками жасмина просто божественно. Сегодня уже выпила 5 чашек и сейчас иду заваривать ещё одну. Конечно же не удасться от этого чая похудеть тем, кто искренне не полюбит его. Вы добьётесь успеха только если он станет неотъемлимой частью вашего образа жизни.
С одного из сайтов:
Употребление настоящего зелёного чая помогает утолить жажду, переварить пищу и удалить токсины из организма. От чая человек хочет спать меньше. Чай улучшает функцию моче выведения, глаза проясняются, включается сознание и голова начинает работать быстрее, кроме того, чай снимает утомление и удаляет жиры. Как говорят: если пьешь чая много, то спишь мало; если пьешь долго, то худеешь. В Китае существует поговорка, что лучше три дня не есть зерна, чем один день обходиться без чая.
При полоскании полости рта крепким чаем выводятся вредные жировые вещества, то есть полость рта дезинфицируется, и зубы становятся более крепкими от содержащегося в чае фтора.
Вчера очень вдохновилась одним клипом и решила попробовать закрутить себе волосы - терпеливо накрутила бегуди, но толи день не мой, толи волосы просто не захотели закручиваться, толи мало держала, но у меня ничего не вышло. Плойкой закручивать не захотела так как только позовчера в очередной раз подкрашивала волосы и не хотелось их жечь. В итоге плюнула и сделала красивенькую кичку.
А это так... Трафаретик меня.=)
да ложку сахара всегда ложу
Девушка дело говорит,в целях профилактики,люди и животные должны пить глистогонные таблетки,людям раз в год,животным по чаще.легче предотвратить заразу,чем ее потом лечить,разве нет?
ну не сказала что ничего,у нас в риге можно сказать эпидемия гепатита...и потому что многие бухают,курят,наркоту хавают и искренне думают,что ничего не будет...грустно.
фикс дело говорит,никогда нельзя перебарщивать,а то будет плохой эффект,во всем нужно знать меру.
ну раз врач прописала,значит нужно,хотя лучше с еще с одним врачом проконсультироваться,если нет уверенности,просто зная своего к примеру семейного и семейного моего ребенка,не хотя начнешь сомневаться во всех врачах))
Доктор Чанг Янг из университета штата Нью-Джерси заявляет, что содержащиеся в чае полифенолы в больших количествах могут оказывать отравляющее действие на печень.
Ученый рекомендует ограничивать потребление зеленого чая 10 ежедневными дозами - превышение нормы может повлечь неприятные последствия.
Доводы Янга основаны на экспериментах с животными - грызуны и собаки быстро умирают от избыточного потребления полифенолов, выделенных из зеленого чая.
фикся, а что делать например мне, человеку, который страдает с желудком и которому нужно пить зеленый или мятный чай, хотя бы 1 кружку в день?
мне бы похудеть
а вот, Соседка знает всё !!
зато я практически не пью алкоголь и совсем не курю и не думаю что когда нибудь я буду страдать печенью из за того что пью чай. Многие беспробудно бухают, курят и ничего...=)
дело твоё..
Ну ты и пушинка, тобой не покачаццо даже
нет
у мня всё в порядке