))

SaPorK (32) 13. марта, 2014.г.

0 0

Baverly (23) Сегодня в 01:59 Удалить
Нравится 0 0
Можно потрогать? :D

Vso mozhno :D

Baverly (33) 13. марта, 2014.г.

1 0

Можно потрогать? :D

Милославич 11. марта, 2014.г.

0 0

SaPorK (32) Сегодня в 16:16

Квадрицепсы ты конечно конкретно улучшил Массу ног увеличил заметно ))

do sorevnovanij budu postajanno delatj nogi ,nado esho bolshe i plechi hotelosbo ulutshitj :D

Ну пропорции у тебя есть Может да, ноги совсем не много отстают.

SaPorK (32) 11. марта, 2014.г.

0 0

Квадрицепсы ты конечно конкретно улучшил Массу ног увеличил заметно ))

do sorevnovanij budu postajanno delatj nogi ,nado esho bolshe i plechi hotelosbo ulutshitj :D

SaPorK (32) 11. марта, 2014.г.

0 0

посоветуй заодно: чем можно набрать массу, имея в день по 10км ходьбы в среднем )

Toljko uglevodi , uvelich kolorazh bolshe chem 4000kkal , i storaisa estj kazhdij tretij chas ,shtobi neizstoshalsa urovenj glikogena ))

рамсс 11. марта, 2014.г.

2 0

виден прогресс, в отличии от Купера, который вроде бы как качается, но видимо только на качелях )) посоветуй заодно: чем можно набрать массу, имея в день по 10км ходьбы в среднем )