Ответы

    1.  0 0

    wad (56) 7 (37983)3824 2 г  

    ключи зажатые в кулак между пальцев. обычно именно так советуют защищаться на всяких тренингах.

    1.  0 0

    night vulf 8 (101137)642701328 2 г  

    нога

Похожие вопросы

  • После удара колена болит мышца чуть выше колена. Что может быть ?
    ушиб. не парься пройдет. если бы разрыв был, то ходить не смог бы.
  • Сила удара
    Сам думай... сила = масса на ускорение... физика за 7-ой класс...
    Масса увеличиваеться из-за мышц... а вот ускорение падает... так что надо ещё бить грушу почяще...  что бы ускорение не падало сильно...
    Потому что мышцы сковывают...
  • В чём измеряется сила удара(см.внутри)?
    В ряде европейских государств для килограмм-силы официально принято название килопонд
    1 кгс = 9,80665 ньютонов (точно) ≈ 10 Н
    1 Н = 1 кг·м/с².
  • Что влияет на силу удара?
    На силу удара влияет масса бьющего,сила,точность,резкость,момент,дистанция,масса противника,самочуствие?.
  • Какая у вас сила удара кулаком?
    Аппарат-прикол.
    не верь
  • Силу удара измеряли на спец аппаратах?
    я чтот Чака Нориса вспомнил))
  • C какой силой удара вы бьете ?
    Могу ударить потом расскажешь. До этого жалоб не было
  • Измеряли когда-нибудь силу своего удара в Лабиринте?
    где-где????????????????? А что это такое?????????
  • На много ли увеличивается сила удара, если он концентрированно направленный?
    да, поэтому даже на вид хрупкая девушка правильно поставленным ударом будет ломать носы

    ЗЫ походу я вопрос не правильно понял
  • 100 отжиманий от пола кому под силу?и как это влияет на удар рукой?
    Мировой рекорд по отжиманиям , примерно 6000 , возможно немного больше раз выполняется без перерыва примерно за 3 час. (плюс , минус). Отжимания дают мышечную выносливость , на массу мышц влияют мало , к удару вообще не имеют никакого отношения. Мышечная выносливость нужна , что бы например : в боксе без нее после некоторого кол-ва раундов перчатки оставались подьемными , а руки не падали вниз.С силой удара надо быть осторожным , если нет точности удара в цель - при попадании в череп сломаете кости кисти (варианты есть , только в кино), причем навряд ли от , такого удара противник будет в нокауте ; а вот несильный удар в челюсть с низу - это нокаут (главное - не убить), так что важнее - точность и резкость (без нее противнок уйдет , от удара) . На улице лучше не использовать кулаки , основание ладони , колени , локти и голова лучше (все остальное красиво , но ломается и Вы , уже не боец) и без мышечной выносливости , кстати тоже. Если Вы хотя бы раз 30 отжимаетесь , месяца за 3-4 до сотни дойти реально (при соблюдении нескольких правил тренировки). Лично у меня нет времени часами и сотнями раз отжиматся , поэтому , когда веду активный образ жизни , все делаю по очереди - одной рукой (вторая за спину) 15-20 раз каждой , с подтягиваниями сложнее - пару раз , на каждую руку - очень хорошо.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system