А еще вопрос, как снять раздражительность?

сексом...только им

Я бы сказал, но ты сама понимаешь что тебе низяяяяя...  

"Нотта" Гомеопатические капли,мне в свое время помогли.
Показания: тревога (страх);
вегетативная лабильность (потливость, сердцебиение и т.д.);
повышенная раздражительность;
утомляемость;
психическое напряжение;
нарушение сна;
лабильность настроения при невротических и психосоматических расстройствах (за исключением грубой органической патологии).

Не нужно с ней бороться - это самое прикольное чувство на свете, благодаря которому ты не стесняясь можешь послать на три буквы кого угодно и ничего тебе не будет.

это не есть раздрожение, это нехватка чьего-то тепла\внимания. и да, именно вечерами это и пробуждается в человеке, по себе знаю. та же хрень  

хорошим настроением :)  Поставь стекло и скажи себе,что назло всем и всему обязательно будешь счастливой и жизнерадостной. А ещё посмотри вот  эту новинку комедию  '' Пусть будет так''    Получишь заряд положительных эмоций  

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10, потом спокойно выходишь туда, где никого нет, например, за дверь, если ты в помещении, и начинаешь орать, высказывая все претензии "воображаемому другу". Выпустив пар, с улыбкой возвращаешься обратно =)
Ещё, говорят, йога помогает.

Занятия спортом,чтобы не был сил беситься!

Последняя стадия отчаяния из-за непонимания со стороны мужчины?...

что уровень его повседневных стрессовых ситуаций завышен, к примеру...