А как вы боритесь с депрессией,особенно женщины как вы боритесь?

Музыкой

Я вышел из 3 летней депрессии, теперь мне даже огонь не по чём  

Lexotanil, xanax, alkogolj =

музыку слушаю позитивную, пытаюсь увлечь себя чем то. Дописываю свою книжку..
смотрю в зеркало, пытаюсь почаще улыбаться.. смотрю интересные фильмы, разговарию чаще, если есть возможность звоню кому нибудь. Задумываюсь о будущем.. мечтаю.
примерное так и депрессия уходит

домашние питомцы спасают нас всегда. :>

очень плохо борюсь..
просто выпиваю и забываюсь...
но хожу на работу..но и как зомби веду себя...
плохо мне от депрессии....очень

Спорт , спорт, спорт, тренировки до истощения, долгий кросс. Тупо выбиваю всю дурь из себя с помощью спорта.
Бухло помогает, но редко, мысли в башке все равно остаются.
Ну и, конечно, гитара- моя боевая подруга, поорешь песни и вроде легче становится.

ребёнок помогает забыть обо всей прочей ерунде, в т.ч. и о депрессии )