Видимо ты чувствителен к изменениям биоритма. Солнце - свет, тепло, жизнь. Луна - мрак, холод, покой. Раз идешь против природы, терпи её удары. Днем спать не стоит дольше 40 минут.
Для начала неплохо было бы разобраться, может это вовсе не сердце болит. Часто боли в области сердца возникают из-за межрёберной невралгии или остеохондроза. Особенно если время от времени присутствуют боли в спине. Но ощущение такое, что болит именно сердце. Попробуй подвигаться, поплавать, попариться в бане, сделать массаж. И посмотри на разницу. Если не будет абсолютно никаких улучшений, то тогда, конечно, нужно к кардиологу обращаться, делать ЭКГ и эхоКГ
вообще то нисколько. На время отсутствия на работе работника либо должна быть справка от врача, либо больничный лист, а если работник не хочет отбращаться в лечебное учереждение то он должен был заранее оформить отпуск без содержания ( хотя это трудно сделать когда заболел внезапно), поэтому вся по согласованию с руководством, если оно пойдет на встречу и оформит отпуск задним числом, то хорошо, а так...чистой воды прогулы! Хорошо болеть, когда ничего не болит, даже с "больничным"! Если "листок нетрудосп" никому не нужен, то можно и отлежаться (но лучше полечиться!). "Товарищь, я вахту не в силах стоять,- Сказал кочегар кочегару. -Ты к доХтору можешь пойти и сказать, Лекарство он даст, если болен!" (Старая добрая песня) - и "больничный" выпишет. - "если болен" - Факт! / Здоровья!