Лучший ответ
-
2 0
cubanitobaby 2 (314)4 15 лет
конечно полезное,но надо чтобы оно еще стало и любимым делом,тогда будет результат ))
Ответы
-
-
-
-
3 2
Matildo4ka 6 (6023)31034 15 лет
Я по вечерам бегаю. С утра это ж издевательство прям какое-то, начинаешь день как выжаный лимон...
-
1 0
Rexona 6 (5049)22567 15 лет
Обязательно! И при том в руках держи комп, чтоб бы лаб нагрузка! Пусть он тебе вернёт то, что сидя за нём, он у тебя отобрал!
-
1 0
Lenushka (36) 6 (6732)227 15 лет
Да, определенно стоит, я тоже когда-то занималась этим полезным делом. С утра встать сложно было, но зато потом чувствовала себя полной сил и энергии
-
1 0
alun 4 (1924)138 15 лет
Бегать начинать в любом случае надо, потому что это очень полезно. А вот когда - это дело ваще. Утром трудно, а вот вечером-самое то. По-моему с 7 до 8 вечера-оптимальное время для бега