Все привет.У меня вот такой вопрос.Возможно ли ночью переспать ? Ложусь спать в 23 и не высыпаюсь к 8 утра,а тут легла в 24 и выспалась,что это может быть ?

вполне )

Сон делится на несколько видов фаз.
Есть фаза, в которую если разбудить человека, то он весь день будет убит.

http://www.sleeppy.net/calculation/ - интересный сервис

Чтобы хорошо выспаться, нужно ложиться почти на голодный желудок.

Вопрос очень интригующий, цитирую = "Возможно ли ночью переспать?"
На самом деле переспать можно не только ночью.  

выспалась ты или нет зависит от фазы сна, в которой ты проснулась. Есть специальные калькуляторы http://www.sleeppy.net/calculation/#

Переспать - дааа, можно. Запросто.
И не только ночью, кстати !