Это нормально ложится спать в 11 утра, а просыпаться в 12 ночи?

Нет. Организму нужен нормальный световой день для активности и ночь для сна. Там можно жить какие-то врем, но ты сам очень долго не выдержишь.

Если не постоянчиком(пару дней, или ночные смены регулярные) то ничего плохого не вижу

Для вампира нормально

Я так делаю. Мне нормально. Просто ночью делать нех, всё закрыто.

не совсем нормально организму нужен световой день для бодрствования

это конечно не нормально, но я сама за эти выходные практически высыпаюсь так же))только ложусь поздно ночью и просыпаюсь глубоким днем)на меня погода влияет..у нас сейчас тропические дожди..   

Значит у тя такой режим дня.

a sam kak dumajew? vopros veka prosta , v golos

никакой разницы между тем что ложится спать в 11 ночи, а просыпаться в 12 утра. весь бред что организм лучше высыпается ложась в 9-10 вечера это сказки