В такую погоду можно бегать по утрам?

я. И не только по утрам.
Бегаю, чтобы чувствовать себя в форме + согнать немного веса

Кто бегает по утрам тот поступает мудро, я немного минут 20-30 в обычном темпе...

Я уже 5 лет об этом мечтаю ;[[

Нет...не могу встать)))

нет, будет отлично   как раз таки свежо на улице и никого не будешь сбивать на дорогах

Хочу, очень хочу.
Если будешь добегать до Юглы, с меня душ и полотенце.

От сирен полицейских машин это можно делать очень быстро...

Mlee ponimajesh smisla kak takogo v zhizne vobshe netu..... 4elovek delajet to 4to emu nravitsja... no v osnovnom lenitsja.

Smisl smisl.. nu estestvenno estj smisl.. podderzhanija tonusa,figuri,virobotka vinoslivosti,rabota miwc nog da i vobshe xorowoe nastrojenie v celom...  + muzika.

No i s drugoj storoni opjat zhe net smisla.. poetomu ja govorju esli tebe nravitsja delaj.... glavnoe zhelanie i kone4no zhe staranie.

конечно будит легче! только каждое утро не нужно бегать, организм не будит успевать восстанавливаться, отдых тоже нужен! делай перерывы 1-3 дня. а со временем будит и маловато, тогда, либо увеличивай тэмп, либо дистанцию. и вообще с утра твой организм ещё спит пару часов, он ещё вялый. некоторые говорят что бегать, как только проснулся вредно, ты насилуешь свой организм. сам бегаю, и чувствую разницу - с утра так тяжело бегать, а вечером энергия так и прёт.