Девчонки ,как похудеть?

К 7 МАРТА ???????? НА 6?????
НИЧЕГО НЕ ЕШЬ,ТОЛЬКО ПЕЙ ,НУ И ФРУКТЫ(ЛУЧШЕ БАНАНЫ) ИЗ СОКОВ ВЫБИРАЙ ГУСТЫЕ ,ОНИ ТЕБЕ БУДУТ ЗА МЕСТО ЕДЫ(ТОМАТНЫЙ ,ПЕРСИКОВЫЙ)
УДАЧИ !!!

mdja...vse takie umnij...ppc..

.Знаю.
Верный способ:

меньше жрать

takoj bred...ne slushaj eto...prosto podumaj chto tebe voznee belij hleb ili figura...

тоесть весь год за собой следить не надо, а когда остался месяц до лета надо поднапречься ?
надо меньше жрать и следить за собой весь год !

При росте 173 см вес 60 кг совершенно нормальный (в смысле меньше не надо, а немного больше тоже было бы нормально).
Вот рост 173 для девочки 13 лет, конечно, выше обычного, но считать его ненормальным тоже нельзя. Во-первых, рос может замедлиться, и в 18 лет она будет 178 см, т. е. просто высокая девушка. И даже если вырастет до 185-190 см, то будет всего лишь весьма высокой. Такие тоже есть, и ничего страшного в этом нет.

Тогда лучше стремится подтянуть фигуру, а не худеть, заниматься спортом или ходить в баню, чтобы кожа была более упругая

сахар,хлеб и всякие булки!

я обрадуюсь, начну прыгать от счастья, что я наконец слегка набрала в весе и побегу покупать новые джинсы, надоело быть глистой.

Линекс помогает среде желудка, но не влияет на ассимиляцию пищи. Попробуйте Апилак- пищевую добавку, Лецитин в гранулах растворимый.

мама моя тебе точно поможет!!

быть малёха по полнее