Для любителей покачать мышцы. Ваш выбор а) железо б) собственный вес (опрос чета не получается)?

И рыбу люблю.
Так что, плоть мёртвых животных мне не чужда...

Не грусти - похрусти...

Собственный рост больше зависит от генетической предрасположенности. На него можно повлиять отрицательно, например, при дефицитарном питании продолжительное время, частых ударных или сдавливающих нагрузок на суставы, когда еще не закрылись зоны роста. Так же можно попробовать повлиять положительно: занимаясь видами спорта, где происходит частое растяжение позвоночного столба, например, баскетбол.

Для роста мышц необходимо профицитарное питание, с достаточным количеством белков и углеводов, ненасыщенных жирных кислот. Ну и конечно, стресс в виде тренировок, направленных на гипертрофию мышц.

куда хочешь хватает , процессор мощный , видео карта тоже не слабая , мало у кого в ирце такая есть

Хы... с закуской - наверное второе... :>

Ток пусть будет хороший !

Выбор уже давно был сделан в сторону любви (которая поедает изнутри, потому что моя любовь напоминает сокрушительную параноидальную болезнь, так еще и не разделенную в желаемой мере), что дало мне все веские основания переступить и гордыню и чувство собственной важности и прочие такие мещанские проявления, которые если вдуматься не стоят долгих лет одиноких бдений при тусклом свете настольной лампы, мучений и тяжелых расставаний, залитых коньяком и слезами. Ради истинной любви бросают все связывающие по рукам и ногам земные обстоятельства, идут на невероятные безумствия, да она и прощает все проступки. Но не стоит забывать, что даже самое-самое доброе и чуткое сердце имеет обратную сторону наточенного лезвия.

Чтобы нормально шли игры, нужна "видяха", поддерживающая PCI-Express 2.0, который допускает максимальную скорость обмена данными с ОС, также видеопамять не ниже 1 Гб. Процессор и оперативка хоть и меньше влияют на производительность, чем "видяха", но тоже нужны "на уровне". Двухядерный полноценный проц и оперативка на 4-8 гигов обеспечат отсутствие тормозов. Оперативка пусть будет DDR3. А "мамка" должна поддерживать все названные компоненты.
Файл подкачки должен быть отключен, вся нагрузка пусть идет на оперативку, а не на более медленный "винт". Ну и "летающая" ОС не помешает.  

Поздравляю!  Можешь хоронить свой жёсткий диск - ему осталось недолго уже (У самого такое было). Срочно бэкапь нужную тебе инфу на другой носитель(хдд, cd\dvd) и иди сдавай этот по гарантии или покупай новый =) (ещё не факт, но первые признаки есть).
P.S И да, блок питания у тебя слабоват. У меня на 400ватнике GeForce 7600GT +Athlon 64 +2hdd на 2м компе пашет - хватает  впритык. На такую систему тебе надо КАЧЕСТВЕННЫЙ 450\500ватник(Chieftec, Zalman, FSP, Tagan и т.д) блоки питания. На этом экономить не стоит - сгорит к чептям и ещё всё остальное за собой потянет =)

Cмотря какой производитель ёклмн. В дешёвых ноунэймах стоят плохие китайские конденсаторы и их пиковая мощность явно завышена. + ко всему у неё карточка GeForce 9600GT, а ей 400ватт явно мало. Надо взять нормальный блок питания на ЧЕСТНЫХ 500 ватт и не париться =)

смысл брать был года 3 назад, сейчас это скорее офисный комп или домашний для инета и старых игр.  

SC2\deusex будут только на минималке тянуть или около того, т.е. не о каких играх речь не идет

Everest