Если есть огромное желание "пойти" побегать, но ноги сильно ноют...к чему прислушаться?

даже если был бы сутенером-ему не давали бы бесплатно,таких гнобят по жизни

Почитай советы здесь  http://www.moscow-faq.ru/all_question/house/useful/2008/October/9983

Но все-таки лучше обратиться в больничку с такими проблемами, если не знаешь, в чем причина...

Помажь фастумгелем) И обратись к врачу

прими горячую ванну. чуть чуть станет полегче! ну а так клин клином вышибается... это по опыту спорта.

Хруст в суставе вызывает тревогу, поскольку является одним из ранних симптомов артроза – заболевания, связанного с разрушением хряща, его истощением.
Однако «скрипеть» могут и здоровые суставы, поскольку при движении в них лопаются пузырьки воздуха.
Хруст, сопровождаемый болью, припухлостью и повышением температуры, должен вызывать беспокойство.
Возникновение «звукового эффекта» может быть вызвано несколькими причинами:
- нарушено совпадение суставных поверхностей;
- воспалительный процесс в ткани мышц из-за перегрузки;
- врожденная повышенная гибкость сустава;
- обострение артроза, износа сустава;
- травма сустава;
- отложение солей.
   как это лечится смотри тут; http://medstream.ru/articles/15519.html

давайте подумаем что же можно сделать, у нас так много вариантов...

- сфоткать и выложить в инстаграм
- задать вопрос на ирце
- позвонить семейному и спросить у специалиста что делать
- позвонить вне рабочее время семейного на консультативный номер 66016001
- обратиться в ближайший пункт первой помощи http://www.vmnvd.gov.lv/lv/469-veselibas-aprupes-pakalpojumi/steidzamas-mediciniskas-palidzibas-punkti
- вызвать скорую
- дойти до хирурга в поликлинике
- доехать до больницы

безсмыслено всё равно опять родишся ! Думай что хочешь но это так )

Ну, если посмотреть на ситуацию с точки зрения птички, то всё в порядке. Желание, доступ, а главное безнаказанность делают свое дело. Можно попробовать приструнить, но ты же должна понимать, что это должны быть превентивные меры, которые с трудом обеспечивают опытные и искушенные птицеводы. С другой стороны пора выдыхать. Бедная Жорочка.

ты хочешь убиццо с разбегу об мир?