Лучший ответ

    1.  0 0

    ILMP 4 (1257)49 9 лет  

    Strax pered zivotnimi ili nasekomimi, nevozmoznostj vistupitj na publike, panika pered aviopereletom...Eto priznaki fobij - instinktivnoj bojazni nekotorix ve6ej, su6estv ili situacij.Fobii kazutsa nepreodalimimi no spravitsa s nimi vse ze mozno!varianti:
    1 Ne pod4inatsa svoim straxam(4rezmernie straxi ograni4ivajut na6u svobodu i mogut porabotitj nas.4em bol6e vi budete im pod4inatsa, tem silnee oni budut stanovitsa)
    2 Podumajte o pri4ine svoego straxa i perexodite k dejsviju(vsegda polezno uznatj otkuda ze berutsa na6i straxi.najdite v sebe sili napramyjy stolknutjsa s predmetom va6ego straxa)
    3 Nau4itesj rasslablatjsa i meditirovatj(poprobujte prinatj svoj strax.Smotrite na seba so storoni, ne zabivaja 4to naxoditesj v bezopasnoj situacii.Predstavtje sebe pugaju6uju vas situaciju i kak na ekrane to preblizajte to otdolajte situaciju)
    4 Ne prekra6ajte prilagatj usilija(predstavte 4to bivaet i ve6i kuda bolee stra6nie i opasnie. "Vse poznaetsa v sravnenii")

Ответы

    1.  0 0

    дика_класная 7 (56697)933137 9 лет  

    по-моему только 1 - усилием воли. тренироваться, тренироваться.... а методы есть разные.

    1.  0 0

    Esthetique 7 (23183)53887 9 лет  

    Забыть о нем, думая о чем-то приятном и приносящем удовольствие :)

    1.  0 0

    Dist 5 (3155)1511 9 лет  

    vstretitj jego v lico !

    1.  0 0

    Puma1000 5 (2615)211 9 лет  

    smotrja kokoj strax...
    siloj voli...ponjatj 4to eto ne strawno....osoznatj na urovne podsoznanija

    1.  0 0

    sandro18 (27) 3 (550)12 9 лет  

    delaju to 4evo ja o4en bojus.......

    1.  0 0

    ded-pixto 4 (1767)618 9 лет  

    взгляни ему в глаза...посмотри в субботу с утра в зеркало, и перебори Ж))))

Похожие вопросы

  • Как преодолеть свой страх?
    встать к нему лицом 1 на 1
  • как побороть страх?
    Будь собой, говори, что думаешь и думай, что говоришь.
  • каким страхам ты не можешь противостоять?
    Высоты боюсь,возможно каких-то больших животных или крупных насекомых,особенно внезапно если...
  • У вас бывает страх без причины?
    вегетососудистая дистония...а руки холодные и влажные бывают?
  • Как перебороть страх?
    Никогда не пасуй перед ним! Всегда преодолевай себя,борись с собой!
    Вот лично я боюсь многого.Например:лошадей. Так-то лошадка бегает и бегает себе. А стоять с ней рядом - это невыносимо.Тем более уж ехать верхом. Меня подружки позвали на конный спорт. И вот я с пару месяцев отходила. Боюсь до сих пор,но себя я преодолела! переборола! И ты также поступай!
    Ещё я очень боюсь спать одна в темноте. И тот факт,что родные в соседней комнате никак не убавляет моего страху.Так вот я лежу,трясусь,но не встаю! Ведь так или иначе,но барабашка мне ничего плохого не сделает,хоть он и злой. :DDD Это действительно борьба!
    "Живущий в постоянном страхе, ещё при жизни умирает множеством смертей" - БОРИСЬ!ЖИВИ!
  • причина вашего последнего испуга-страха?
    мелкий подавился молоком... думаю даже страх смерти отдыхает рядом со страхом за своего ребенка...
  • Как преодолеть страх полета ?
    никак. фобии же.
  • Как перебороть страх???
    после долгого перерыва (около 10 лет), нужно было слетать в гости в Англию. Жутко боялась! Много статей прочитала про самолеты! Просто напросто я себя убедила, что сидя в конце самолета, у меня есть шанс выжить, если вдруг он будет падать носом вниз! И если тебе суждено умереть, то это может и произойти на улице в любой момент! Кстати самолет один из самых безопасных видов транспорта! на машинах аварии бывают намного чаще! Правда самолет, когда падает наиболее заметно, потому что гибнет за раз много людей! Я заметила, что самолеты падают циклично, если упал один, то в ближайшее время падает еще один! Еще может совет, выпей таблеточку Лексотонила (успокоительное), поможет успокоится во время полета! Главное первый раз полететь, дальше будет не так страшно! САма летаю около 2-х раз в год, уже совершенно не боюсь, переборолся страх сам собой!
  • Вы преодоливали свои страхи?
    Да и не раз. Я темноты и закрытых пространств боюсь,пыталась по подъезду пройтись без света,но на 3 этаже включила.Такая дрож по телу что немогу. Наверно я навечно этого бояться буду(((
  • У вас есть страхи?
    арахнофобия да ни как не борюсь,визжу при виде пауков и впадаю в истерику   

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system