Какое блюдо приготовить ещё проще чем яичницу?

Все это просто замечательно, если не принимать во внимание, что любая термическая обработка порошкового протеина температурами выше 100 градусов по Цельсию приводит к частичной деградации отдельных аминокислот, и состав протеина становится несколько иным, чем в первозданном виде.
А вообще у меня вопрос: что, так уж сложно сделать коктейль и запить им то, что до этого съел.......

Жаришь на сковородке на смеси сливочного и рапсового масел лук, немного помидор и кусочки копчёного бекона или сардельки какой. Когда лук подрумянится, огонь средненький, выливаешь на сковородку чайную ложку сметаны и чайную ложку кетчупа, быстро-быстро их перемешиваешь с содержимым.
Сверху разбиваешь пару яиц, чтоб желток был целый. Берёшь майонез францис-провансаль и где-то чайную или пол чайной ложки, только на белок. И лопаточкой перемешиваешь только белок с майонезом. Мешаешь в процессе готовки. Должно получиться такое нежное состояние. Дальше жарить - только портить. Воот. Посыпаешь всё рубленным чесноком, закрываешь на 10 секунд и готово. Подавать с салатом из рубленных помидор с луком и сметаной.

Можно и без соуса сметана+кетчуп, он пригорает. Но даёт вкусный привкус. Его надо быстро мешать и сразу на него яйцо. А то пригорит, вкус потеряет.
Майонез только на белок. Белок смешанный с майонезом и быстро размешанный лопаточкой на горячей сковородке, по вкусу - божественно. Желток не майонезить )
Чеснок в конце. Слишком долго если будет, поменяет вкус. Можно сверху посыпать мелко порезанным укропом.

на сковородке - самое оно      

два,нормальная и ой пля,сгорела:((

яйца, сметана, перец, перец,перец и морская соль   я тебе как яйцожар говорю

теперь будет не яичница ....а ооооомлеетт

Сыр, зелёный лук, укроп, помидоры, гренки из чёрного хлеба нарезаные маленькими кусочками... ммм

Нет, не пыталась Мне только интересно, почему из всех существующих слов нужно было писать именно "смак"?