Какой кашей можно заменить ужин, который чистит организм ?

и качайся,бегай при этом,результат обеспечен

Очень хорошо повлияет, только не нужно злоупотреблять этим, и переедать не стоит. А так каши не жирные, и очень и очень полезные. Так что можно спокойной брать в привычку, есть утром кашу со стаканом молока. (Мне сначала не нравилось, и потом днём жутко хотелось есть, но со временем привык. Теперь не представляю как жить без этого рациона) :) Приятного аппетита  

может стОит уточнить,какие паразиты? ;)

Не не не..лучше уж на овощах посидеть ,чем на голом рисе.

зелёный чай

нет. она будет разьедать стенки желудка, так как когда ты жуешь, вырабатывается желудочный сок.
так, что так. хочешь язву? -жуй жвачку на пустой желудок!  

фотки же, а то начнется гадание на кофейной гуще

нет ! это сам и за свой счет....по гарантии - только ремонт железа вылетевшего не по твоей вине

Следует постепенно нормализовать сон. Не спать вредно для организма, но последствия бессонных ночей сказываются не сразу. нервное перенапряжение обычно накапливается медленно, но во что оно выльется, никому не известно. Хорошо, если обычный нервный срыв или истерику, а если помутнение рассудка? Поначалу и не заметишь ничего... И еще... Когда человек спит меньше положенного, у него быстрее стареет организм. Хочется выглядеть старым в 50 лет? Лично мне нет.

не заменил, а скорее отрегулировал и провел электрическую проводку, но без моторчика. это сердце.