Как/Чем себя утешить если на душе совсем хреново? :-(

Я занимаюсь спортом, эмоции оставляю в нём.
Но если совсем "никакое" состояние, то просто плачу. Ну или держу в себе, пока не взорнется.
Меня уже второй день грузит нереально, слезы просто текут. Но завтра будет лучше, т.к. у меня грузняк по определеннойй причине.
Если у тебя не кризисная ситуация, просто подумай, что грузняк делу не поможет...ты же сильная! А вот если будешь с улыбкой, это всех бесит.
А иногда, хорошо подумать, что ситуация настолько абсурдна, что грустная улыбка тоже помогает.

Займись тем, что тебе очень нравится делать  

     с чего бы это опять

книгой,которая называется Библия. Я не шучу!

иди в душь и поплачь

Займись делом, не сиди сложа руки.  Позвони друзьям и прогуляйтесь. Само пройдёт, отвлечёшься.
P.S Музяка тож помогает, но не депрессивная и мрачная.

2 пальца в рот решают все))А на самом деле обычное общение...Когда с кем-то разговариваешь,отвлекаешься и тебе уже не до проблем.

Вот, у меня такой же настрой галимый, уже со вчерашнего...
Держись.Я вот слушаю музыку.

Время лечит. Не грусти.

пообщаися с кем нибудь из нета очисти душу и станет легче!!!!проверено

А ничего не поможет пока само собой не пройдёт )Просто старайся не раскисать и займись чем нибудь полезным...но не изнуряющим...чисто для души )А если не хочешь делать лишних движений то   прими холодный душь(вода кстати хорошо негатив сбивает),набери вкусного чего нить,потом в кровать,включи какую нибудь весёлую комедию и отдыхай )

Устранить причину , по которой на душе хреново .

надо в верхний угол забиться... тогда пройдёт  

послушaй хорошую музыку ! пообшяйся с друзьями !

Я обычно, сижу у себя в комнате слушаю грустную музыку или смотрю хорошую комедию!

КОНФЕЕТЫЫ!

пойди в ванну, поплачь, я каждый день так делаю)

книга отвлечёт от проблем мирских, верняк

Поговори с кем-нибудь или займись спортом, что бы все неприятности из головы выбились.

отвлекись.. займись делом, фильм посмотри, прогуляйся с подругой..

Бухни и все пройдет

Шоколад, комедийный фильм, музыка, горячий чай - мне 100% помогает))

я обычно тогда читаю или приглашаю подругу на чай. Либо кровать+плеер

Свинцовое лечение!!! Только свинец! Панацея от всех болезней!

шоколад,шоколад,шоколад