Лучший ответ

    1.  0 0

    klopozavr 6 (7395)32242 16 лет  

    поэффективней поищи свою силу воли и заставь её работать ! вот и всё. было бы желание..

Ответы

    1.  1 0

    deximus (41) 5 (4880)1410 16 лет  

    книги лажа....просто постараися курить только тогда когда действително хочетса + заимис спортом...я бросил практически за 1-2 месяца хотя по синей волне хочетса затянутса

    1.  0 0

    me (34) 5 (4960)11261 16 лет  

    Просто возьми и не кури, что так сложно ? ))) Сложно сложно, сам не могу бросить или не хочу... Если человек очень чего-то хочет, он всё может... Ну или попробуй пластыри никотиновые. Жвачки лажа, не помогает

    1.  0 0

    puwistaja 6 (10003)491221 16 лет  

    Ты наверное не читаешь повторыне вопросы?! :)) Ну да ладн ничего, на самом деле у человека должна быть сила воли, свободное времечко, и книга Алена Карра "Легкий способ бросит курить" Почитай или послушай, поверь она изменит твое отношение к курение, проста Рискни

    1.  0 0

    java 4 (1980)1324 16 лет  

    Не покупать и не стрелять сигареты

    1.  0 0

    Jay` (24) 7 (43636)547192 16 лет  

    Я сейчас сам бросаю. Для начала уменьшил дозу с 1.5 пачки в день до 5 сигарет. Не курю по вечерам и утрам. Только во время работы. Вот через неделю планирую вообще не курить.

    1.  0 0

    Filth_ 4 (1879)2651 16 лет  

    не курить ))

    1.  0 0

    index 3 (780)23 16 лет  

    не надо было начинать ))

    1.  0 0

    Leopard_ (34) 1 (249)1 16 лет  

    Nado brosat' po tihonku , Kazdij den po nemnogu kurit' ... ! :)

    1.  0 0

    obodov 6 (5420)25 16 лет  

    Выкури через силу 1-3 пачки подряд и посмотри что из этого будет, может поможет..

    1.  0 0

    СЕКС 4 (1558)720 16 лет  

    возьми сигаретку, вымочи в молоке, высуши и выкури, если после этого ты еще будешь курить, то ты безнадежен

    1.  0 0

    Dimx 6 (8115)2721 16 лет  

    тратить все деньги на хоккейный билет :)

    1.  0 0

    deku 7 (22028)336117 16 лет  

    не пить пиво

    1.  0 0

    KostjaTanin (51) 6 (17695)2526 16 лет  

    На самом деле, особо не заморачивайся... Куришь и кури...
    А бросать курить надо красивым щелчком окурка в сторону урны!..

    1.  0 0

    zindroppo 3 (661)513 16 лет  

    кури дальше!!! успокойся.придет время бросишь

    1.  0 0

    astrale 6 (6189)52055 16 лет  

    если есть сила воли, то можнно бросить без проблем, хоть ты и 10лет до этого курил.

    1.  0 0

    Virgo 4 (1089)28 16 лет  

    постепенно... кури все меньше и меньше... и потом будет легче бросить вообще

    1.  0 1

    Dist 5 (3155)1511 16 лет  

    ja..|{uril DoFiga..let..!Brosil JA postepeNA VNA4ali |{uril poltori pa4|{i V deNJ potoM STal prosto |{uritj pa4|{u!!!
    OT|{A3alsja STREljatj..sigoreti!potoM STaralsja..pa4|{u NA DVA dNJA rasteNUTJ  i TA|{ 3a..1..god..po4ti brosil |{uritj
    esli Vipju to Red|{A Mogu 3a|{uritj !!!A TA|{ NE|{urju..!

Похожие вопросы

  • как бросить курить ?
    tfile.ru

    скачать торрент "лёгкий способ бросить курить"

    вечерком взять сигарет, накупить чипсов, отключить мобилу и засесть на 6 часов за эту аудиокнижку прослушать без отрываний

    я так делал, года 4 или 5 назад, и всё, прошло) главное понять принцип курения, сама бросишь, сможешь в курящих компаниях вращаться безболезненно, и будешь уважать мнение человека курит тот или нет
  • как вы бросили курить?
    бросил совсем недавно) 2недели пока не курю...были попытки и раньше самое макс. месяц не курил патом опять начал...а теперь с друзьями обсудили и решили бросить вместе в троём...и заключили как пари  для большей мотивации..    главное не бросить )) а бросивши не начать)  и просто не обрашять внимания на сигареты...тогда и не то что курит не хочется...и вообше про них как бутто и не знаешь...а через определённое время ваапше  и думаь о них забудешь..    от сигарет больше психическая зависимость как от привычки более...чем сама физ никотиновая зависимость..
  • Как бросить курить?
    создать себе причину. Пока ничего не мешает привычке, то не бросишь. Как только появится проблема (здоровье, деньги и т.д.) - бросишь как миленький
  • как можно бросить курить?
    Захотеть . И каждый раз делать выбор , думать о том , чего ты больше хочешь - бросить или выкурить вот эту сигарету .
  • Как вы бросили курить?
    Поспорил с женой,правда уже сам хотел бросить.Стаж курения почти 15 лет,в последнее время 1-1.5 пачки.Не курю почти 5 лет и очень доволен
  • Как постепенно бросить курить?
    Мне тупо разонравилось. Т.е. сигарета - не очень-то вкусная штука. Зачем себя мучать?
    З.ы. если внезапно хочется закурить - курю, но как правило на половине сигареты прекращаю.
  • Как бросить курить?
    Единственное, что удерживает нас от того чтобы бросить курить, – СТРАХ!

    Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся.

    Поэтому когда будет отпуск или каникулы у тебя там сейчас я незнаю, просто тупо заперись дома на пару дней.. и старайся терпеть.. при этом чтобы убить время играй во что ни будь или смотри фильмы..  я так бросил..

    Это просто привычка


    это не привычка, а никотиновая зависимость..
  • Как бросить курить???))))
    ne kuritj :D
  • Как бросить пить и курить?
    Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
    Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.
  • как бросить курить
    Я просто в один день с утра взял и бросил но до этого пол ночи думал о "+" этой затеи их оказалось слишком много :)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system