Как вручную разогнать процессор до 2.3 ГГЦ? Если есть такая возможность.

Через биос,в нормальных мамах в биосе должно быть что-то вроде advanced options или overclocking.Поднимаешь FSB rate и всё.Я свой dual core 1.6 до 2.56 разогнал,всё летает :).И смотря ещё какой проц у тебя стоит.

заштриховать 2 перемычки на процессоре простым карандашиком (степень жёсткости не помню) или в биосе

вручную? это как? поставь бокс на скейтбоард, и толкай, пока не разгонишь до нужной величины...
вариант - номер 2: скачай тестерский софт, чтоб проверять стабильность системы, и начинай в биосе подкручивать частоту процессора и шины. И следи за температурой - если охлаждение оставляет желать лучшего - откажись от затеи сразу.

основных пути 2: FSB и вольтаж БП.Всё регулируеться в БИОС.

Если "вручную", то привязываем процессор к верёвке и начинаем очень быстро вращать над головой, когда достигнешь скорость в 2300 оборотов в секунду, то вуаля... ты его "разогнал"...