Как дать голове человека отдохнуть от мыслей тяжелых?

Лечь спать...
У меня каждый день одна и та же хрень

Ну, можно заняться чем-то типа порисовать или послушать музыку. Ещё лучше - почитать или посмотреть что-нибудь, желательно что-то лёгкое, юмористическое. Можно прогуляться, тоже голову чистит. Отвлечься надо, в общем, чем-нибудь, что интересно Вам ;) Или выход на все случаи жизни - завалиться спать на подольше.

найти занятие которое поможет,любимое самое)