Лучший ответ

    1.  1 0

    Svetunja 7 (83435)42483 16 лет  

    Ложусь гдето в 12 ночи
    Встаю в 7..
    А спать люблю и хочу 10-12 часов:)

Ответы

    1.  0 0

    suncatcher 6 (8883)51644 16 лет  

    7-11 часов...

    1.  0 0

    Manjunjka 4 (1220)615 16 лет  

    Ууу.. если дают то по часов 12.. )) соня..

    1.  0 0

    Ottik 4 (2121)716 16 лет  

    7-9 primerno

    1.  0 0

    Mpower (40) 6 (9003)3617 16 лет  

    на рабочих днях 5-6 часов,а по выходным 12-14 часов=)

    1.  0 0

    Силуэт 7 (40447)42789 16 лет  

    максимум 9 часов! не могу больше!

    1.  0 0

    Babuwka69 6 (5366)21351 16 лет  

    12 чесов

    1.  0 0

    look_love 5 (3824)11030 16 лет  

    по рабочим часов 6,5  а если дают отоспаться то по 14-15 +)

    1.  0 0

    oljka9 4 (1215)49 16 лет  

    когда как. начиная от 3 часов и  заканчивая сутками

    1.  0 0

    Tusi4ka 6 (6160)1927 16 лет  

    Обычно 5-7 часов. Хотелось бы больше.(((

    1.  0 0

    CyberKid (36) 5 (4002)21751 16 лет  

    5-6 часов в учебно-рабочие дни, и по 12-13 чаосв в выходные, когда мои куда-нибудь уезжают и не капают мне на мозги криком "в 6 утра припёрлась, и до сих пор спит, тварь тупая!! Вставай, кому я сказала!!!!"

    1.  0 0

    zaj4u6ka2 6 (18391)31144 16 лет  

    дай волю-половину дня просплю

    1.  0 0

    Juljawik 5 (2944)1411 16 лет  

    sutkami.... zzzzzzzzzzzzz

    1.  0 0

    Aelthe 6 (7866)2420 16 лет  

    по рабочим дням часов так 6-7)

    1.  0 0

    Soulmate_ 7 (32063)21639 16 лет  

    пока не разбудят

Похожие вопросы

  • Как долго (вн)
    ДА БЛЕ... СГОРЕЛО.... ))))
  • У кого дольше ? ))))
    У меня есть тушенка в гараже 1976 года оО!
  • как долго нужно не спать перед тем как покушал?
    вопрос не в том, как долго нужно не спать "перед тем как покушал" (на самом деле непонятно как это)
    вопрос в том, как долго нужно не кушать перед тем как будешь спать.
  • а вы долго думаете, чтобы придумать вопрос ?=)))
    Гораздо дольше, чем придумать ответ!
  • Как долго хотите прожить?
    смотря что это за жизнь будет))
  • Как долго может продолжаться апатия?
    Бесконечно долго. Потом человек спивается и становится бомжом. А ты думаешь, откуда они берутся? :) Думаешь, людям нравится ходить немытыми и бухать крутку каждый день? Всё происходит постепенно, начинается именно с апатии, депрессии.
    По теме лечения апатии можно книжку написать небольшую. Но вкратце - в организме есть две системы, точнее два отдела автономной нервной системы. (автономной - это того участка, что сознанием не контролируется, регулирует сердцебиение, адреналин и т.д.)
    Первый отдел отвечает за возбуждение, второй за расслабление. Первые нервы подходят к органам которые выделяют хим вещества и гормоны подготавливающих к бою. Второй - хим вещества и запускает органы восстановления после боя. И всё это работает как маятник. Чем сильнее было напряжение, тем дольше будет отдых. Хочешь ты этого или нет.
    Напряжение называют стрессом. И не важно, - физическое или психологическое.. может переживания какие.., в принципе все физиологические реакции организма на любой тип стресса одинаковые.
    Если у тебя был пожар, то через некоторое время ты забудешься в таком полусне. Это организм восстанавливается. Если всё время себя напрягать, не давать расслабляться, то принудительный отдых наступит позже, но будет больше растянут по времени. Наступает апатия, иногда депрессия. С хорошим настроением - апатия. С плохим - депрессия. Смотря что было причиной стресса. Причины ж бывают и положительные. Поездка за границу - положительный стресс. Но стресс. Если счас у тебя апатия - значит до этого очень сильно переживала.

    Короче - первым делом надо дать организму хорошо отдохнуть. Спать сколько хочется, хоть целый день, гулять на свежем воздухе спокойно, принимать расслабляющие ванны, массажик расслабляющий.. Питаться витаминами. А потом, если организм не включается в работу (тоже бывает, что подклинивает этот механизм боя-отдыха) то надо постепенно налаживать этот свой маятник. Ночью постараться освободиться от тревог, выпить мятного чаю, не думать ни о чём важном, расслабиться. А днём заниматься спортом. Лечебной физкультурой. Потому что если сбой, то наступает полудрёма. Ночью плохо спит, днём сонный, вялый..
    Спорт очень хорошо стимулирует восстановление этого механизма. Депрессию лечат спортом.
    НО вначале всё же отдохнуть, восстановиться.
  • как долго продержиться процесор?
    От процессора далеко не всё зависит. Особенно производительность в играх.
    Там больше от видеокарты зависит.
    А процессор хороший, достаточно мощный на сегодня.
  • Как долго вы можете без компьютера?
    долго, месяц жила без проблем :) главное другое занятие найти и сменить обстановку..
  • Какая песня вас преследует уже долгие годы?
  • Как долго продлится "парад планет" ?
    http://earth-chronicles.ru/news/2012-04-21-21277

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system