Лучший ответ

    1.  0 0

    таня19 5 (3743)343100 12 лет  

    у всех по разному. Кому то надо 3 месяца, кому- то полгода. Зависит от регулярности тренировок

Ответы

    1.  1 0

    Лимонс 7 (31418)768175 12 лет  

    Пока гениталии не начнут касаться земли..  

Похожие вопросы

  • у вас есть растяжка?
    В огороде спрятана, от надоедливых соседей

      
  • что такое растяжки? От чего они бывают?
    Растяжки на теле (стрии) – это бледные рубцы, возникающие на коже во время гормональных изменений организма, грудного кормления, резкого набора (снижения) веса, при беременности. Растяжки на теле чаще возникают у женщин с низким содержанием эластичных волокон в коже, а также подверженных влиянию наследственных факторов. Если появляются растяжки на бедрах, животе, груди, ягодицах, предплечьях, то это связано с чрезмерным натяжением кожи: ткани быстро растут, эпителий не поспевает, становится все тоньше и рвется. Избавление от растяжек происходит вследствие замещения соединительной тканью: сначала рубцы розовеют, а по мере уменьшения содержания кровеносных сосудов постепенно светлеют.
  • Какая у вас растяжка?
    до сих пор еще со стула на шпагат могу сесть))
    у тебя какой рост ?
  • чо такое растяжки?
    чаще всего от физ тренировок
    "Растяжки — разговорное название стрий, микроскопических разрывов дермы."

    Причины растяжек

        гормональные изменения, вызванные следующими причинами:
            беременность
            заболевания эндокринной системы
            половое созревание
            приём гормональных препаратов
           быстрый набор мышечной массы



      
  • где можно купить тренажер для растяжки шпагата?
    Poverj,ne Stoit Trenazer Pokuparj,Luchshe Vsegda Samoj Vse Delatj,Malo li chto Mozet Sluchitsja,s Trenazerom Boljshe Virojatnostj,Chto Poluchish Travmu,Luchashe Razminajsja Kazdij Denj,i Vse Budet Otlichno!
  • У вас хорошая растяжка?
    Отличная.
  • Девушки, а вы делаете растяжку дома?)
    по утрам,+ ещё комплекс упражнений на укрепление мыщц живота,ног,рук и спины
  • Как избавиться от растяжек?
    Жесткий массаж с физиологически повышенным тонусом.
  • Нужна ли растяжка бегунам?
    Конечно нужна. Без нее рискуешь связки порвать. Побегай 10 км и не растягивайся после. На следующий день ходить не сможешь  
  • какие растяжки и комплекс упражнений делать, что бы сесть через пол года на шпагат?
    ну я знаю как , ток словами тут не покажешь.
    видео и фото жду :D
    :D щаз....

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system