Как заставить себя проснуться?

мней Айран помогает по утрам....0.5 выпиваю и сыта и бодрячком)

холодный душ
свежий сок  (холодненький)
бодрящая музыка

очкиии ннннада? :)

я заставил как то

а зачем заставлять?   
раз такое дело, то...

3 подхода отжиманий по 25 раз, пресс минут 5-7 и как новенькая будешь мне помогает)

Могу посоветовать комплексную меру, испробованную на себе.К примеру настойку китайского лимонника.Цена не высокая,действие-чувствительное.Подробнее по ссылке.
По личным ощущениям: пропадает апатия,с утра вставать легко,порог утомляемоти значительно повышается,а так же мозг работает намного яснее и нету как прежде ощущения "мысли в кучу".

Завести АЦКОЕ ТВОРЕНИЕ ДЪЯВОЛА - БудильниК!

начать что-то делать, можно начать хотя-бы с зарядки

зарядка?)))

"спать надо по ночам" (с)  
чем-то физическим занятся...порой бодрит  

Еще безотказно работает старинный комичный метод с выплескиванием холодной воды на лицо...
Правда, он опасен по-своему, так как может вызвать неожиданную ошеломительную рефлексию.

пью холодную воду