Лучший ответ

    1.  5 1

    Yeezy 7 (50281)549223 10 лет  

    Спорт.
    Не попробуешь - не узнаешь, это работает.

Ответы

    1.  5 0

    ЛиСиЦин (55) 6 (8805)228274 10 лет  

    Посмотри    мультик   "Inside    out"(Головоломка)...Там    как раз   про   это.))Не     пожалеешь)

    1.  3 0

    OxOmHuK 4 (1707)1128 10 лет  

    менять свою жизнь

    1.  3 0

    Memento mori 7 (21839)21244 10 лет  

    Измениться. Перестроить себя (просто решением и волей, а не размышлениями и анализированием).
    Потому что такая пустота возникает от того, что "некуда" идти и не за чем. Значит нужно перестроиться на новые "рельсы". Просто себя перекинуть туда. И начать осваиваться, получать новые неизведанные ситуации, новые эмоции, новые задачи. Это загрузит мозг и чуть наполнит чувства.

    Другой вариант - загрузить себя работой так, чтоб некогда было думать. Просто через усилия над собой, дисциплину. Пойти на столько работ, сколько нужно, чтоб выжимать свои силы и возможности до конца. Заработаешь, растратишь свою злость/боль/усталость от жизни/разочарования, встретишь что-то новое (чем человек активнее действует в жизни, тем больше насыщенность событиями и новым).

    Третий вариант - поехать пожить в монастыре (в Екабпилсе или под Елгавой). Поработать там, походить на службы. Отдохнуть от суеты города и социальной жизни.  :)  Это называется - приехать как паломник на пару месяцев. Пока работаешь там и посещаешь службы - можно жить и кушать там.  :)  (знаю, что этот вариант не в тему скорее всего, но он тоже существует).  

    1.  2 0

    Дима (40) 7 (31961)481330 10 лет  

    Перепробуй разные хобби. Создавай то, что нравится тебе или тем, кто нравится тебе. Заполни жизнь действиями. Знай, что тьма может длиться очень долго, но не вечно. Так долго, что жизни может не хватить дождаться, пока тебе понравится этот мир, поэтому наплюй на всё и развлекай себя.

    1.  2 0

    chocolata 6 (6388)344137 10 лет  

    Сама задаюсь этим вопросом..

    1.  2 0

    _K0wKA_ 7 (30538)572282 10 лет  

    Нужно заставлять себя делать что-то новое. Спасает так же спорт. Учёба. Работа. Может новое хобби. Я, когда такое началось, затеяла ремонт.

    1.  1 0

    ШалОпайКа 7 (23439)529175 10 лет  

    Найти верную боевую подругу )

    1.  2 1

    fgfkdh 1 (77)1344 10 лет  

    Выговориться, музыка

    1.  2 1

    Hinode 5 (2772)1429 10 лет  

    Перестать себя жалеть.
    Уверена, что большинству людей в тысячу раз хуже, чем тебе сейчас.
    Например, сходи на экскурсию в какую-нибудь больницу, пройдись по кладбищу, окажись в месте, где люди реально страдают, и осознай насколько ничтожна твоя «грусть» по отношению к их.
    Например, герой романа «Бойцовский клуб» посещал всевозможные группы поддержки для больных различными заболеваниями.
    Ещё один пример из романа Ремарка "На западном фронте без перемен":

    Мы у койки Кеммериха. Он умер. Лицо у него еще мокрое от слез. Глаза полуоткрыты, они пожелтели, как старые костяные пуговицы...
    ...
    Мне кажется, что темнота и ветер за воротами лазарета приносят избавление. Я вдыхаю воздух как можно глубже, лицо ощущает его прикосновения, небывало теплые и нежные. В голове у меня вдруг начинают мелькать мысли о девушках, о цветущих лугах, о белых облаках. Сапоги несут меня вперед, я иду быстрее, я бегу.
    Мимо меня проходят солдаты, их разговоры волнуют меня, хотя я не понимаю, о чем они говорят. В земле бродят какие-то силы, они вливаются в меня через подошвы. Ночь потрескивает электрическим треском, фронт глухо громыхает вдали, как целый оркестр из барабанов. Я легко управляю всеми движениями своего тела, я чувствую силу в каждом суставе, я посапываю и отфыркиваюсь. Живет ночь, живу я. Я ощущаю голод, более острый, чем голод в желудке...


    Всё познаётся в сравнении, как бы тривиально это не звучало.

    1.  1 0

    Гермес 7 (37384)333373 10 лет  

    Есть еще такой проверенный способ власти над кем-то менее устойчивым и податливым к трениям. Это когда ты возвышаешься над человеком, делая его изначальную "конституцию" проектом собственных устремлений, создавая свой собственный "идеал", выраженный представлением желаемого вашего образа жизни. Некоторых спасает межличностная диктатура (механизм лидерства), ощущение себя главнокомандующим на фронте текущих событий; в действительности правым авторитетом, занимающимся воспитательным учением. В остальном же бытовые мало-интересные мелочи попросту задавят остатки свободного разума, постоянно требующего свежего притока информации. Главное не допустить, чтоб эта внутренняя пустота привела к чувству унижения перед людьми и окружающим миром, лучше уж стакан воды и краюха хлеба вместе с несломленной гордостью и не обворованной честью, чем трясущимся, жалким и опустошенным овощем, в рваных опорках - умолять время о пощаде.

    1.  0 0

    Ridens 3 (726)325248 10 лет  

    зАменит множество, еаеегщагщпшгпнеоаеркане8

    1.  0 0

    zelurog 6 (18785)331135 10 лет  

    вырабатывать смысл жизни
    движение Суть Времени поможет

    1.  0 0

    lojcin 7 (92206)34179809 10 лет  

    Только ваша вера спасёт вас и каджому по вере дано будет и даётся

    1.  0 0

    Maksimus 5 (2630)310 10 лет  

    Прочитай Посланник. Клаус Джоул автор. Читаю, помогает.

    1.  0 0

    Цурюпа 7 (31589)1032259 10 лет  

    Найди себе отдельную.

    1.  0 0

    мех 6 (5030)312127 10 лет  

    для начала можно и посуду помыть и приготовить чего-нибудь и про бабушку вспомнить глядишь и грусть пройдет некогда будет думать о грусти

    1.  0 0

    bazzi 6 (18098)523111 10 лет  

    пофакать кого-то или передернуть. на какое-то время поможет

    1.  0 0

    A_Enigma 2 (292)4 10 лет  

    чтобы избавиться от пустоты, надо кому-нибудь помочь или сделать доброе дело.

    1.  1 2

    Джихангир Вега 5 (2648)217 10 лет  

    никак

    1.  0 1

    hfhy 1 (67)1332 10 лет  

    Менять свою жизнь )

Похожие вопросы

  • Как избавиться от грусти? %(
    купи немного пива и к пиву воблу какуюнить или кальмара сушоного ))))
  • как избавиться от грусти и волнения?
    Надо просто перестать грустить и волноваться, не ужели нет других занятий, например: отправится в мир непознанного или углубиться в философию кубика Рубика!
  • Мне грустно, что я не могу поехать на море... Как избавиться от этой грусти?
    Не печалься. В сезон на море очень жесткое солнце, с каждым годом все жестче, после 10 утра находится на берегу просто вредно. Песок устлан телами, которые усиленно загрязняют все вокруг себя. Справку о состоянии здоровья при входе на пляж никто не требует, так что, у тебя есть шансы занять место под солнцем рядом с больным туберкулезом или кожником (возможны варианты).
    Процесс очищения состоит в легком взрыхлении поверхности пляжа, мусор при этом остается. Исследования о концентрации урины в прибрежной полосе моря не проводятся, но... впрочем, уринотерапия, говорят, тоже полезна.)
    Еще одна проблемка: http://lenta.com.ua/924229.html Она нигде не афишируется, но существует все равно.
    Последний "плюс" - сезонные совершенно беспардонные цены на все.
    Ты еще грустишь?  
  • Как избавиться от грусти и настроить себя на рабочую волну?
    выпей водки
  • Как избавиться от навязчивой грусти и научиться мыслить позитивно?
    Подумать о хорошем.О том,что когда-то было хорошее.О своих победах и только о победах. Знать,что кому то сейчас в разы хуже ,чем тебе.
  • как забыть обо всём избавиться от тоски грусти и безконечного отчаяния?
    uexatj kuda nibudj otdoxnutj... xotja bi ne doleko...k morju.. na nedeljku kakuju...
  • Как прогнать грусть!?
    Ну с кем такого не бывает - и скучно, и грустно, и некому руку подать... Однако теперь ты не будешь раскисать из-за глупых ссор с подругами и плохих отметок. Читай об экстренных мерах борьбы с хандрой и способах нещадно с ней расправляться.

    И смех, и слезы...

    Ученые доказали: стоит всего пять минут от души посмеяться - и депрессия отступит. Мало того, искренний смех полезен и для физического здоровья: он укрепляет иммунитет, стимулирует пищеварение, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, оказывает благотворное влияние на деятельность сердца и легких. Так что срочно ставь в видик кассету с любимой комедией и веселись от души.

    Ну а что делать, если слезы сами катятся из глаз и, того и гляди, превратятся в Ниагарский водопад? Тут выход один: не сдерживаться и дать им волю. Произойдет эмоциональная разрядка - и вместе со слезами уйдут проблемы.

    Дышите глубже!

    Ты взволнована или раздражена? Обрести душевное равновесие тебе поможет дыхательная гимнастика и релаксация.

    Сделай несколько глубоких вдохов, при этом задерживай дыхание, выдыхай медленно. Включи негромко приятную музыку, устройся поудобнее в кресле и расслабляйся.

    Спи, моя радость, усни...

    Бессонница часто сопутствует депрессии. Прогнать ее тебе поможет:

    1. Диетический ужин из продуктов, содержащих углеводы и аминокислоты, которые повышают уровень серотонина, отвечающего за погружение мозга в сон. Это - хлеб, бананы, молочные продукты, рыба, мясо индейки.

    2. Часовая прогулка в сосновом бору, так как воздух там заряжен отрицательными ионами, которые снимают напряжение.

    3. Полстакана молока или теплой воды с чайной ложкой меда перед сном.

    4. Если все-таки ты не можешь заснуть, попробуй сделать следующее: найди на потолке такую точку, чтобы взгляд был направлен поверх лба, и неотрывно смотри на нее 1 - 2 минуты. Вскоре ты почувствуешь, что глазные мышцы напряглись и в глазах появилось жжение. Потерпи, пока глаза сами не закроются, и уже тогда устраивайся поудобнее и засыпай.

    "Mood food" - счастливые продукты

    Такое название получили продукты, содержащие вещества, способные влиять на настроение. Богатые углеводами зеленая фасоль, чечевица, орехи, рыба непременно должны присутствовать на твоем столе в дни сплина. И, что особенно радует, ты без зазрения совести можешь поглощать шоколадки, мороженое и кофе. Ведь в них присутствуют вещества, стимулирующие выработку "гормона счастья" - серотонина, который поднимает настроение и защищает нас от стресса. А еще не забывай включать в свой рацион больше сырых овощей и фруктов, кушай гречневую кашу и мясо - они придадут тебе сил. Успокоить нервы тебе помогут продукты, содержащие селен: брокколи, кукуруза, тыквенные семечки, укроп, пастернак.

    Ночной зефир струил эфир...

    Еще один способ прогнать грусть-тоску - окунуться в мир волшебных ароматов. Устрой сеанс ароматерапии - и ты почувствуешь, как плохое настроение улетучивается вместе с эфирными маслами.

    Лечение запахами ты можешь провести несколькими способами.

    С помощью специальной аромалампы, в которую надо капнуть 3 - 7 капель эфирного масла.

    А можешь принять ванну с 4 - 7 каплями эфирного масла. Предварительно смешай масло с горстью морской или поваренной соли.

    Вот список ароматов эфирных масел, которые помогут тебе побороть хандру: апельсин, базилик, ваниль, грейпфрут, ель, жасмин, иланг-иланг, кипарис, лаванда, лимон, лимонник китайский, майоран, мандарин, мелисса, мирра, можжевельник, пихта, роза, розмарин, ромашка, сосна.

    Все цвета радости

    Ты обожаешь облачаться в черные одежды и при этом удивляешься, что частенько впадаешь в депрессию? Да будет тебе известно, что в этом нет ничего удивительного. Влияние цветов на наше настроение очень велико. Старайся, чтобы в поле твоего зрения чаще попадали цвета радости - розовый, желтый, зеленый, синий, фиолетовый. Поменяй свои цветовые пристрастия - и ты увидишь, что жизнь не такая уж плохая штука.
  • Каким способом, можно прогнать грусть?
    http://ru.youtube.com/watch?v=8Ni_0XSVL5Y
    шашлычёк... тутутутуту и лучёк тутутутуту на природе тутутутуту при погоде тутутутуту ееееее
  • Что вы мне посоветоете от грусти?(см.внутри)
    Водка+пиво
  • откуда приходит грусть?
    От осознания. Светлая грусть - это хорошо, она делает человека лучше.
    А тёмная - это уныние, с ним нужно бороться.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system