Как избавиться от постоянного чувства недоверия?

сначало разабратся в себе, а дальше уже сама разберешся что к чему поверь я это прошол    

нежрать..пить больше воды или покурить

Для начала определиться с причиной, а затем попытаться её устранить.
Поделись с кем-нибудь наболевшим, найди внимательного собеседника.
Помогает не бег от себя - а осознание причин происходящего.

улыбкой сердца

Вот так

  

Для начала аватарку поменять

Я вообще не о чем не переживаю.. пусть они переживают... =)))))) Oh long Johson... =)))))

относись к людям так же, как хочешь чтобы относились к тебе. я думаю тебе будет не приятно, если тебя загонят в клетку

Попробуй честно написать на листочке все свои достоинства.

Ты за что-то ненавидишь себя.

Может, потому, что видишь, что людям ты не интересна.

Но ведь и люди по большому счёту не нужны тебе.




вот, надо латать эти дыры в психике




не надо любить себя, это с ходу невозможно. Просто перестань ненавидеть.

выпить холодной воды