Как лучше всего делать разрядку для мозга?

Тот, кто не умеет или не хочет придумать другой способ разрядки, делает именно так. Из-за какой-нибудь мелочи раздувает трагедию и начинает ссору. А ссора и обидки становятся поводом для дальнейших действий, который человек обычно себе не позволяет. Что происходит далее - зависит от пола и характера. Кто-то уходит к друзьям и нажирается, кто-то спускает в магазинах приличную сумму на шмотки и т.д.

   Сон
      Природа      
         Музыка                     Переосмысление
    

поход с подругами в сауну(с рыбкой и пивом).

серьёзные проблемы,трагедии,книги.

Учебой ))

смех - зарядка (бодростью,позитивом), слезы - разрядка

и не только для разрядки.)))

у меня ща все виснет...

Каннабиноидом