Как развить силу воли?

поставить возле компа бутылку пива и неделю её не трогать ;((((((

самый быстрый способ который я использую, и опробовал, это физические упражнения. Скажем подтягивания, делаешь сколько можешь + 2 раза + ещё висишь, так что бы вены на шее повылазили. Это на кратковременное усилие. А на долговременное... Бежишь на беговой дорожке сколько можешь + 2 минуты сколько уже не можешь :) Результаты заметны после 2ух тренировок.
Так же в нете видел такую методику: решаешь делать какое-то действие в определённое время, и что бы не случилось, делаешь его. В том источнике в пример приводилось действие - взять карандаш со стола, положить на пол, и обратно его вренуть. То есть действие может быть совершенно бессмысленное. Но наверно оптимальным было бы заставить себя делать утренную зарядку.

Нефига себе вопрос загнула   Щас расскажу, только тайком,чтоб никто не слышал  

Воля понятие растяжимое. Я, например, очень волевой человек, невероятно сдержанный в определенных вещах и действиях, предусматрителен.. однако с другой стороны очень сильно эмоционален и импульсивен, подвержен наружным срывам и, разумеется, их неожиданным проявлениям... У каждой медали есть две стороны и ребро... Воля - закалка духа и тела, тут все правильно заметили... Страшнейшие внешние впечатления, срывы внутренние, если не ломают психику - делают её прочнее, факт. Так было всегда.

Спорт,образование,боль,самоограничения помогают.

нет  (я слаб душой и телом)

Мне её нужно развивать.

всё у нас есть.а у вас?

Была когда то ... что то давно не проявлялась....