Лучший ответ
-
0 0
lojcin 7 (92206)34179806 8 лет
Брать от жизни только самое необходимое и не более(перебор всегда горит).
Ответы
-
-
0 0
Killian 7 (31632)450226 8 лет
Каждодневными тренировками на протяжении лет. Необходимо спокойствие и умиротворение, медитативные практики, умение фокусировать внимание, развитие силы воли и осознанности пребывания в настоящем моменте. А также надо учиться фильтровать, уметь вежливо, но твёрдо отказывать людям и грамотно расставлять жизненные приоритеты. Проводить аналитику своих действий и возможных последствий. Работать со своим внутренним состоянием.
