Как сбалансировать всё в жизни?

Брать от жизни только самое необходимое и не более(перебор всегда горит).

Выпить Activia ))) она вносит баланс, не?

Каждодневными тренировками на протяжении лет. Необходимо спокойствие и умиротворение, медитативные практики, умение фокусировать внимание, развитие силы воли и осознанности пребывания в настоящем моменте. А также надо учиться фильтровать, уметь вежливо, но твёрдо отказывать людям и грамотно расставлять жизненные приоритеты. Проводить аналитику своих действий и возможных последствий. Работать со своим внутренним состоянием.